依舊是包含六大食物種類(lèi)的快手早餐餅一例。材料非常簡(jiǎn)單，大人和寶寶都可以一起享用美好的一餐！大寶寶直接可以握在手里吃，小寶寶可以切絲或剁碎再把材料混合一起攤成餅。
用料：
西葫蘆 小半根
牛奶50克
雞蛋1只
面粉50克
油少量
圣女果2顆
做法：
1.西葫蘆切成3毫米的薄片。
2.準(zhǔn)備三只碗，分別放入牛奶、打散的雞蛋、面粉。
3.鍋里放少量油抹開(kāi)，先不開(kāi)火。
4.一片西葫蘆浸入牛奶中。
5.夾起兩面沾面粉，再抖掉多余的面粉。
6.把從蛋液里滾一下，兩面沾蛋液。
7.開(kāi)小火兩面煎到金黃。
8.煎餅的時(shí)候可以把圣女果2顆去皮去硬芯剁碎。
9.用少量油炒至稍變粘稠。
10.趁熱淋在西葫蘆餅上或者作為蘸醬就可以吃了。
小貼士：
·依舊是一個(gè)包含六大食物種類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)早餐。適合12個(gè)月以上較好咀嚼的寶寶。
·西葫蘆不要切得太厚，不然兩面的雞蛋熟了而餅內(nèi)部還沒(méi)軟。
·小寶寶可以把牛奶換成水，雞蛋換成蛋黃，西葫蘆削去皮，微波爐先轉(zhuǎn)一小會(huì)，以便更好地咀嚼。
·西葫蘆切了，雞蛋打了，剩余的材料不要浪費(fèi)，大人可以做一個(gè)西葫蘆炒蛋吃哦！
·有時(shí)間最好再搭配一些其他主食和水果，那就營(yíng)養(yǎng)滿(mǎn)分了！
