4、當孩子想看電視時，家長可以讓孩子和自己玩，借此來轉(zhuǎn)換孩子的注意力，和孩子一起做游戲，散步，逛街等，讓孩子知道，除了電視，還有很多有趣的事物值得喜歡。
5、最主要的是，家長不要再看電視玩手機了。做好帶頭作用，要管孩子先管自己。
6、控制孩子看電視的時間，和孩子相處，定規(guī)則是很有必要的。
7、和孩子一起閱讀圖書，盡量購買哪些顏色鮮艷，有圖畫的書籍，培養(yǎng)孩子愛看書的好習慣。
8、當孩子想看電視時，可以讓孩子和自己一起做家務(wù)，準備食材，準備吃飯時的東西等，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓他不再想著看電視。
現(xiàn)代人的生活離不開手機離不開電視，其實哪有離不開，是根本不想離開，大家都對這些電器產(chǎn)品上癮，包括孩子，很多家長在帶孩子的時候也會玩手機，孩子天真爛漫你不和他玩，他也只能讓電視陪著玩了。
你有多久沒有放下手機，你有多久沒有離開哪些色彩斑斕的電子屏幕，你有多久沒有認認真真陪孩子了。
其實玩耍陪伴不一定要花錢，只要有心就能構(gòu)建一座美好的家園，把一家人在一起的時間變的有趣有味道，才是最好的，而不是被電子產(chǎn)品支配了我們的生活。
