“寶寶吃飯啦！”，當(dāng)孩子還在專注的玩玩具而陷入其中時(shí)，你是不是也曾因?yàn)槌燥?、喝水、把尿而打斷過孩子呢？相信有過此類經(jīng)歷的家長并不在少數(shù)，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子注意力無法集中，沒有專注力，一會玩下這個(gè)一會又玩下那個(gè)的時(shí)候，你有沒有燜心自問下，到底是誰曾經(jīng)打斷過孩子，讓孩子養(yǎng)成不專注力做某件事情的壞習(xí)慣。
一旦，孩子的專注力被打斷后，他就會習(xí)慣成自然，以為做什么事都可以半途而廢，做什么事都不必有始有終。那么，當(dāng)孩子無法專注于某一件事時(shí)，家長們應(yīng)該如何幫助孩子改正呢？如何提高孩子的專注力的幾個(gè)方法，趕緊一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧！
如何提高孩子的專注力
如何提高孩子的專注力
提高專注力方法一：平時(shí)多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
提高專注力方法二：要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時(shí)間的主人。
教孩子學(xué)會分配時(shí)間，當(dāng)他在相對短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺，做事會更加自信。
提高專注力方法三：讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。
如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵（表揚(yáng)、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
提高專注力方法四：跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，
并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過程。
