5、食療去妊娠紋
盡量吃水果而少喝果汁;喝脫脂奶而不喝全脂奶;喝清湯而不喝濃湯;吃新鮮水果而不吃干果;吃水果而不吃餅干和沙拉;
6、練習瑜珈、瑜珈操去妊娠紋
說白了就是讓你通過練習瑜伽多鍛煉，增強皮膚柔韌性和彈性
去妊娠紋中醫(yī)偏方
在醫(yī)學上，妊娠紋被稱為“擴張性條紋”，它其實不止出現在孕婦的身上，許多健康的男性或是女性，在青春期的快速生長期時，身體也會出現類似于妊娠紋的“生長紋”。另外，體重急速增減、使用大量類固醇的人等，也容易出現這類的擴張性條紋。
如何去除妊辰紋的偏方
妊娠期間激素的變化，會引起皮膚色素細胞功能增強，導致面部出現咖啡色的斑塊，即妊娠斑（亦稱蝴蝶斑）。一般認為與肝腎不足、精血虧虛有關。另外，還可出現便秘、頭暈、精神差、皮膚干澀等，從中醫(yī)角度看，這些都是“氣血陰虛”的表現。
調理法：中醫(yī)可運用針灸、耳穴、臍療、中藥熏蒸、拔罐、刺絡拔罐、刮痧、穴位埋線、中藥口服、穴位敷貼等多種方法，糾正內分泌失衡，改善局部皮膚代謝與血液循環(huán)，促進皮膚色素吸收，令黃褐斑逐步減淡至消失，且不易反彈，并在療程結束后還能發(fā)揮一定的淡斑作用。
小編的話
去除妊辰紋的偏方有很多：藥物涂抹、運動、食療。每一種都是靠堅持，所以媽媽們如果下定決定要消除妊辰紋，可千萬不要偷懶哦。建議多管齊下，這樣見效相對要快一點。中醫(yī)的偏方也有很多，中藥、針灸都是不錯的選擇。
