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順產后多久可以用收腹帶 幫助產后媽媽瘦掉大肚腩(2)

出處:媽媽育兒網 日期:2012-06-18 11:29:55 編輯:Chen

另外,關于順產后多久可以用收腹帶這個問題,小編今天總結了一下順產后多久可以用收腹帶以及如何正確使用收腹帶的方法,供各位媽媽參考:

收腹帶正確的使用方法:

收腹帶應在每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下。同時,收腹帶的使用,也要因人而異。正常分娩的產后,應加強鍛煉,經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產后操,而不宜長期依賴收腹帶。

長期使用收腹帶的壞處:

收腹帶不能長時間使用,如果長期使用,會導致血脈不暢,引起下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等,如果束腰太緊,還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,導致子宮脫垂、子宮后傾后屈(產后子宮恢復),陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
 


 

用收腹帶的注意事項;

順產7天后,如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班,也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后,就應該解開,讓腰腹放松一會兒。

購買收腹帶時,要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品,在每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下。如果在順產一周后新媽媽需要進行劇烈的活動或者是早早恢復上班,也能在短時間內使用收腹帶,但穿一兩個小時后應該解開,讓腹部放松一下。

本文由媽媽育兒網(http://15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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