月子在醫(yī)學上稱之為“產褥期”，指的是指從分娩結束到身體恢復至未孕狀態(tài)的時間通常需要六周，也就是42天。坐月子是中國的傳統習俗，關系到寶媽產后的健康，產后護理不善，很容易引起產媷感染，產媷中暑以及產后抑郁的發(fā)生。因此寶媽要加強產后護理，科學坐月子。
尤其是在生理護理方面，一定要多加注意。
由于分娩方式與傷口不同，順產和剖腹產的寶媽在產后護理方面也是越流不同，比如說惡露。
分娩之后，寶媽碰到的第一個生理現象就是排出惡露，有利于寶媽的子宮恢復，自然分娩的寶媽，惡露的一般會在2_3周內排出干凈。剖宮產的媽媽排出惡露的時間相對會比較長一些，這是因為剖宮產的媽媽子宮的收縮力差于順產的寶媽。
產后惡露排出期的寶媽，必須使用全棉，透氣的衣物，襯墊，需要注意陰道處的清潔，要勤換衛(wèi)生墊，勤換內褲，夏季坐月子的寶媽，注意要室內溫度，防止溫度過高讓自己不舒服。
產后媽媽生理護理很關鍵，不盡要引起重視，更要細心護理。
圖網絡文原創(chuàng)
