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產(chǎn)后束腹帶 新媽需知的那些事

出處:網(wǎng)絡(luò)收集 日期:2024-07-25 14:45:20 編輯:秩名
產(chǎn)后束腹帶 新媽需知的那些事
  說到產(chǎn)后修復(fù)產(chǎn)品,必定繞不開產(chǎn)后束腹帶。而產(chǎn)后束腹帶的標榜功能便是,補充肌力不足,改善腹部松弛,改善產(chǎn)褥期子宮負壓、細菌易入侵,加快惡露排盡。
  雖然聽起來非常美,但是關(guān)于產(chǎn)后束腹帶們的爭議可是卻不少,一般而言,媽媽們無非有以下數(shù)個疑問↓↓↓
 
  1.產(chǎn)后束腹帶的效果是否只是廣告商的炒作?真的能幫助減肥媽?
 
  2.產(chǎn)后束腹帶使用有什么限制嗎?
 
  3.產(chǎn)后束腹帶有什么危害么?
 
  總而言之,大多數(shù)媽媽們對于產(chǎn)后束腹帶的態(tài)度是既懷疑又向往,美麗固然可貴,但是身體健康也是非常重要。所以,小編君又要出馬,為各位新手媽咪們解答疑惑。
 

  ※恢復(fù)效果,因束腹帶而異

 
  首先嘛,確實存在理論認為使用腹帶可以針對腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底,幫助女性臟器復(fù)位。不過這種腹帶確是臨床上所用的腹帶。這種腹帶,長達恥骨聯(lián)合以下、松緊合適的腹帶,能一定程度上緩解生產(chǎn)對盆底肌的傷害。
 
  但是市面上束腹帶產(chǎn)品良莠不齊,如果束腹帶是從腰上部到腹下盆骨處,當咳嗽、提重物時腹壓增高,由于腹帶的作用,壓力則會更多地向下傳導(dǎo),導(dǎo)致盆底支持組織和韌帶的支撐力下降,反而更易造成子宮脫垂、陰道脫出等癥狀。所以,使用束腹帶前一定要多加挑選。
 

  ※產(chǎn)后束腹帶減肥,其實僅有輔助

 
  其次,利用束腹帶減肥,其實是有些雞肋。醫(yī)生告訴我們,利用束腹帶瘦身的意義不大
 
  了。腹部贅肉其實是跟產(chǎn)后腹肌張力的恢復(fù),消除贅肉,還是跟媽媽們的生產(chǎn)次數(shù)以及運動情況有著直接的關(guān)系。所以別再想著減肥輔助工具輕松瘦,束腹帶只能略微收緊內(nèi)臟,無論如何都不如運動來得實在。
 

  ※子宮恢復(fù)前,拒絕腹帶瘦身

 
  首先子宮恢復(fù)前千萬別用腹帶瘦身,一是影響到子宮的復(fù)原,因為腹帶會影響媽媽們恢復(fù)正常的生理位置,二是還可能因此引起一些婦科疾病。據(jù)專家言,如果剛生完孩子,馬上束腰的話就會使腹壓增高,會引起盆腔炎,附件炎甚至還會有靜脈瘀血癥的問題。
 
  一般而言,在正常情況下,大多數(shù)媽媽們并不需要采用束腹帶,而如果媽媽們采用束腹帶,也最好在產(chǎn)后6周惡露完全排凈后進行。
 

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