產(chǎn)后恢復(fù)體型用束腹帶有用嗎 ？另外，束腹帶什么時候用效果最好呢？收腹帶會有一定的作用，但是不能只依賴它，同時還要配合運(yùn)動、收腹霜和按摩，肉長出來容易，長回去難啊，況且皮松了，堅持！
我是剖腹產(chǎn)，在孕嬰專賣店都有賣的，當(dāng)時買什么牌子我忘記了，收腹帶不能讓肚肚很明顯的瘦下來，但是能防止走形！真正的瘦下來是堅持喂奶，喂奶結(jié)束，自然就瘦下來了，我馬上就哺乳結(jié)束，我現(xiàn)在就挺瘦的，和生產(chǎn)前就重幾斤！
束腹帶什么時候用效果最好？
產(chǎn)后7天內(nèi)，可以建議新媽媽用收腹帶，但時間久了，就會有不良影響。 “懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上生產(chǎn)時用勁兒，都會導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此，在生產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的，尤其是剖腹產(chǎn)的女性，還有助于加速傷口愈合。”
但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應(yīng)該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，令恢復(fù)時間延長。7天后，如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動或早早恢復(fù)上班，也可以短時間使用收腹帶。
“關(guān)鍵是穿上一兩個小時后，就應(yīng)該解開，讓腰腹放松一會兒。購買收腹帶時，要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。尤其在眼下，正值炎炎夏日，一定要注意經(jīng)常松開，讓皮膚自然透氣。
育兒網(wǎng)（http://15thirdstreetblackrock.com/）編輯
