納悶生完小孩總打嗝怎么回事 看看你是不是忽略了這個(2)

2、喝水彎腰運動法也可以有效解決打嗝，打嗝的時候馬上倒一杯水，大口喝，慢慢咽下去，同時彎腰活動活動，幾分鐘后就好了。

3、多做幾次深呼吸也可以讓你停止打嗝，這個多發(fā)生在吃飯的時候，突然打嗝不止，可以深呼吸幾次，發(fā)現(xiàn)好了。

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4、吃白糖止嗝法，打嗝的時候，趕快吃一大勺白糖，放到舌頭下面，糖能刺激分泌唾液，同時能改善神經(jīng)系統(tǒng)，幾分鐘后就不打嗝了

5、刺激神經(jīng)法，也叫拍背法，有時候我們看人吃飯噎著的時候，有人在后背拍打，這個方法也適用于打嗝，突然拍打嗝者的背部，刺激了神經(jīng)，能抑止膈肌痙攣，讓打嗝停止。

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產(chǎn)后打嗝多半屬于消化功能不良，解決打嗝的方法很多也很簡單，新媽媽可以嘗試一下。最方便的方法是吃白糖止嗝法（前提是新媽要能耐住那么大的甜味）喝水彎腰的動作也不錯。要從笨笨上就覺打嗝的問題，還是應(yīng)該多運動，促進腸胃蠕動。