第一次生小寶寶的女性朋友作為初產(chǎn)婦,對產(chǎn)后許多注意事項有時并不了解,而產(chǎn)后恢復期會使用收腹帶,但有的女性對此并不以為然,也不太清楚知使用其究竟有何意義。其實，收腹帶適合剛剛生產(chǎn)完的女性使用，可以很好的對外部進行支撐，幫助腹部恢復到懷孕之前的狀態(tài)，所以產(chǎn)后還是比較推薦嘗試使用的。那么，順產(chǎn)幾天用收腹帶最好？順產(chǎn)綁收腹帶的最佳時期是什么時候？
順產(chǎn)幾天用收腹帶最好
順產(chǎn)后多久可以使用收腹帶并沒有統(tǒng)一的規(guī)定，醫(yī)學界對產(chǎn)后多久使用收腹帶也有爭論，一般認為，順產(chǎn)后7天左右開始使用收腹帶。
女性懷孕以后腹部會脹大，到產(chǎn)后腹壁脂肪堆積，肌肉松弛，使用收腹帶對于產(chǎn)后的體形恢復有一定的好處。但是由于收腹帶會將腹部束緊，對于產(chǎn)婦的血液循環(huán)會產(chǎn)生一定的影響，過早使用收腹帶還有可能影響惡露排出，所以對順產(chǎn)以后幾天可以使用收腹帶意見并不統(tǒng)一。如果產(chǎn)后7天以后需要活動時，應戴上收腹帶，但不要過久也不應該過緊，一般一兩個小時候就需要取下，讓腹部放松一會兒。如果是躺在床上休息，可取下收腹帶。產(chǎn)后除了帶收腹帶外，還應該適當運動，對于產(chǎn)后體形恢復也有好處。
順產(chǎn)綁收腹帶的最佳時期
1、順產(chǎn)7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。
2、產(chǎn)后胎兒娩出，母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂。盡早使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅可以防止內(nèi)臟下垂，還可以促進子宮收縮和骨盆回位，幫助體內(nèi)機能慢慢恢復。而產(chǎn)后六個月內(nèi)脂肪是流動的，是重塑體形的最佳時機，產(chǎn)后是否進行塑身的努力，對于產(chǎn)后體形恢復具有巨大影響。重塑體形從產(chǎn)后第2天到第3天開始，持續(xù)半年最有效。
順產(chǎn)后用收腹帶的好處
產(chǎn)后6個月內(nèi)脂肪是流動的，這段時間是重塑體形的黃金時期，合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復具有巨大影響，可以盡早幫你恢復產(chǎn)前的窈窕身材。
另外，在健康方面也是有考慮的，分娩后由于產(chǎn)婦身體虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂，如果胃下垂，會表現(xiàn)在飲食后立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛，而腎下垂會出現(xiàn)血尿、蛋白尿，子宮下垂則會在小腹部有墜脹感，肝下垂會出現(xiàn)肝區(qū)隱隱作痛，這些癥狀都是產(chǎn)后可能出現(xiàn)的，而適當使用收腹帶可以幫助支撐內(nèi)臟器官，避免上述情況。
寄語：女性產(chǎn)后腹部會比較松弛，稍微活動一下都容易影響到傷口的愈合，給產(chǎn)婦帶來痛苦，而收腹帶可以收緊腹部，從而減少痛苦。除此之外，收腹帶還能夠預防子宮脫垂，從而促進盆底功能的恢復作用。
