很多媽媽都會(huì)面臨生完孩子以后身材走樣的問(wèn)題，為了是自己能夠盡快的恢復(fù)產(chǎn)前的好身材，很多孕媽都會(huì)選擇利用收腹帶來(lái)幫助自己恢復(fù)身材。
那么，什么時(shí)候用收腹帶最好？綁收腹帶在什么時(shí)候綁才是最佳的時(shí)間？讓我們一起來(lái)了解一下，關(guān)于收腹帶的最佳的使用時(shí)間。
產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好
1.順產(chǎn)后多久可以使用收腹帶
其實(shí)在生產(chǎn)完之后不宜立即使用收腹帶，過(guò)早的使用收腹帶會(huì)導(dǎo)致孕婦傷口出現(xiàn)細(xì)菌感染的現(xiàn)象，通常情況下，在生完孩子一個(gè)星期左右才能使用收腹帶；
2.飯前半小時(shí)取下
收腹帶是為了防止產(chǎn)后身材發(fā)胖才使用的收腹工具，一般來(lái)說(shuō)，在飯前半小時(shí)取下收腹帶有利于阻止孕婦身體發(fā)胖，然后飯后一個(gè)小時(shí)左右再戴上；
吃飯的時(shí)候取下收腹帶是為了讓孕婦更好的攝入食物，戴上束縛帶進(jìn)食的話不利于食物的消化，飯后等到食物消化的差不多的時(shí)候再戴上有利于阻止脂肪的囤積；
3.晚上睡覺(jué)不要戴收腹帶
收腹帶由于幫助孕婦更好的收緊腰部的脂肪，但是在晚上的時(shí)候盡量取下收腹帶再睡覺(jué)，因?yàn)槔站o腹部不利于血液的循環(huán)，會(huì)影響孕婦晚上睡眠的質(zhì)量；
為了使血液能夠更好的循環(huán)，避免體內(nèi)器官受到阻壓，所以在睡覺(jué)的時(shí)候不要戴收腹帶，等到第二天起床的時(shí)候在戴上；
正確使用收腹帶的方法
1.一定要用雙手慢慢的將腹部的肉往子宮方向推，不要因?yàn)橹唤壛松细咕屯讼赂沟牟课唬?/p>
2.使用收腹帶的時(shí)間會(huì)因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)來(lái)決定，如果是過(guò)敏體質(zhì)的媽媽，最好要勤換束縛帶，平時(shí)更應(yīng)該注重收腹帶的清潔，避免造成細(xì)菌的感染；
3.收腹帶在坐月子期間是可以一直使用的，如果有的媽媽下腹的疼痛感遲遲沒(méi)有得到緩解，有可能是氣血虛而導(dǎo)致，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生，通過(guò)醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行改善；
4.收腹帶不可以一整天都使用，在睡覺(jué)的時(shí)候不能使用，對(duì)于易出汗的體質(zhì)來(lái)說(shuō)也不能一直戴上收腹帶，避免產(chǎn)生瘙癢；
小編的話
雖然收腹帶有利于產(chǎn)后的身材恢復(fù)，但是小編建議各位媽媽還是盡量不要太依賴于收腹帶的作用，在產(chǎn)后要想恢復(fù)好身材，還是要多多鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力，這樣才能有效的恢復(fù)產(chǎn)前的好身材。
