媽媽育兒網
當前位置: 主頁 > 分娩 > 產后恢復 >

產后恢復不好有6大后遺癥(坐月子產婦必讀)(2)

出處:媽媽育兒網 日期:2010-11-21 15:26:22 編輯:admin

后遺癥4、產后抑郁癥

分娩以后,除乳房外,產婦全身各器官和組織,尤其是生殖器官,都要回復到到妊娠前狀態(tài)。這種變化相當緩慢,需要6—8個星期才能完成,這一段時間就叫做“產褥期”。產褥期雖然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亞于妊娠期,產后康復的好壞,關系終生。

全身變化多端,再加上分娩時的體力消耗,使產婦的抵抗力大大降低,易于感受疾病。此外,子宮頸口尚未全閉,子宮內又留有胎盤剝離面創(chuàng)口,細菌很容易侵入而在惡露(產褥期間的陰道排出物,為血液、壞死蛻膜組織等的混合物)的培養(yǎng)下孳生繁殖,引起炎癥。

從心理方面分析,婦女妊娠后,特別是第一次,精神上會有較大的壓力,如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態(tài)?老公有否趁機出外拈花惹草?生男孩還是女孩、小孩會有毛病嗎……產后,產婦從興奮狀態(tài)轉入疲倦,情緒從高亢轉入比較低落,部分產婦會出現(xiàn)感情脆弱、焦慮,有時候有失眠、頭痛等。嚴重的,可能日日以淚洗面,甚至有自殺傾向。一般產后兩三天會出現(xiàn)上述癥狀,十天左右癥狀將自動減輕或消失。倘若癥狀持續(xù)惡化,需要注意是否患有產后憂郁癥。

如果真的患上此癥,丈夫應該盡量陪伴,分擔育嬰責任,減輕產婦的勞累和心理負擔。忍耐妻子的挑剔與野蠻,因為她是病人。到孕婦學校聽課使孕婦得到了足夠的相關知識,減輕了產前的焦慮因素。產后由豐富經驗的助產護士上門指導及時傳授護理和育嬰技巧,有利于幫助產婦度過產后的情感脆弱階段。

后遺癥5、產后腰腿痛

許多產婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛,這是為什么呢?

這要從懷孕講起,妊娠期間,胎兒的發(fā)育使子宮增大,同時腹部也變大,重量增加,變大的腹部向前突起,為適應這種生理改變,身體的重心就必然發(fā)生改變,腰背部的負重加大,所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的時候,現(xiàn)在產婦分娩時多采用仰臥截石位,產婦在產床上時間較長,且不能自由活動,分娩時要消耗掉許多的體力和熱量,致使腰部和腿部酸痛加劇。在產褥期和坐月子期間,有的產婦不注意科學的休養(yǎng)方法,活動鍛煉不得法,有的產婦過早的參與勞動,還有的產婦產后睡彈簧床也不利于腰腿部的恢復,這種種情況都可以引起產婦在產后,感到腰腿部疼痛較重。

相關閱讀

產后飲食推薦

  • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

  • 新手媽咪產后瘦身三款減肥湯

  • 產后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

  • 月子第3周營養(yǎng)補充及菜肴推薦

分娩產后視頻講座

  • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

  • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

  • 女人產后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

  • 產后42天內不要怎么辦?產后一周怎么做?

編輯推薦

圖文推薦
  • 寒冬季 喝產后補湯的正確姿勢

  • 產后痔瘡好煩人 學三招助治愈

  • 辣媽心經 產后給子宮點小呵護

  • 產后恢復時期 請遠離這些習慣

熱點關注