產(chǎn)婦雖然不需要像孕婦那樣大補(bǔ)身體，但也要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其是哺乳期間。很多產(chǎn)婦為了營(yíng)養(yǎng)均衡都會(huì)喝奶制品，有些產(chǎn)婦會(huì)喝孕產(chǎn)婦奶粉，有些產(chǎn)婦會(huì)想喝嬰兒奶粉。有些產(chǎn)婦認(rèn)為嬰兒奶粉和母乳配方差不多，喝嬰兒奶粉可以幫助自己下奶，這科學(xué)嗎？可嬰兒奶粉是專為嬰兒需求研發(fā)設(shè)計(jì)的，產(chǎn)婦可以喝嬰兒奶粉嗎？產(chǎn)婦喝嬰兒奶粉對(duì)自己和嬰兒又有什么影響呢？
產(chǎn)婦可以喝嬰兒奶粉嗎
嬰兒奶粉也是奶粉，嬰兒奶粉也含有豐富的奶粉營(yíng)養(yǎng)，其中的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素都是一樣的，因此嬰兒奶粉在營(yíng)養(yǎng)本質(zhì)上是和普通奶粉一樣的，所以產(chǎn)婦是可以喝嬰兒奶粉的。而且嬰兒奶粉考慮到吸收問(wèn)題，會(huì)將蛋白質(zhì)和脂肪以及維生素和微量元素的分子處理的更細(xì)小、更容易被吸收，因此產(chǎn)婦喝嬰兒奶粉可以更容易被吸收，預(yù)防消化不良和積食的問(wèn)題，還能補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)。
而且嬰兒奶粉中含有豐富的DHA、牛磺酸、類胡蘿卜素，產(chǎn)婦喝嬰兒奶粉的時(shí)候這些營(yíng)養(yǎng)會(huì)被吸收到母乳中，而嬰兒喝母乳就可以提前吸收這些營(yíng)養(yǎng)，從一定程度上說(shuō)產(chǎn)婦喝嬰兒奶粉能夠提升母乳的營(yíng)養(yǎng)成分和營(yíng)養(yǎng)比列，讓嬰兒喝到營(yíng)養(yǎng)更全面的母乳。而嬰兒奶粉又比一般的奶粉脂肪含量要低一些，產(chǎn)婦也不需要擔(dān)心自己會(huì)發(fā)胖。
產(chǎn)婦喝嬰兒奶粉要注意什么
1.嬰兒奶粉有很多種，口感也不太相同，有的微微腥一些，有的比較甜，產(chǎn)婦要考慮自己的口感和接受能力來(lái)選擇合適的奶粉。
2.產(chǎn)婦喝嬰兒奶粉最好選擇一段奶粉，營(yíng)養(yǎng)更接近母乳，提升母乳營(yíng)養(yǎng)和品質(zhì)的效果更顯著。
3.產(chǎn)婦雖然和嬰兒對(duì)奶粉需求不同，但也要按照正確地沖泡方法來(lái)喝嬰兒奶粉，不要沖泡的太濃，也不要沖泡太多。
4.嬰兒奶粉的營(yíng)養(yǎng)很充足，產(chǎn)婦喝也是十分充裕的，因此不要在向奶粉中添加魚(yú)肝油或是維生素ad以及其他營(yíng)養(yǎng)保健品，或是蜂蜜、紅糖、白砂糖這樣的助劑。
綜上所述，產(chǎn)婦是可以喝嬰兒奶粉的，對(duì)自己的身體并沒(méi)有壞處，也不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良；而且產(chǎn)婦喝嬰兒奶粉可以提升母乳的營(yíng)養(yǎng)和口感，對(duì)嬰兒的母乳喂養(yǎng)也十分有助益。因此產(chǎn)婦可以喝嬰兒奶粉，但要選擇合適自己的嬰兒奶粉。
