春天到了，氣溫回暖，一些媽媽開(kāi)始被寶寶的出汗問(wèn)題困擾：
我的兒子浩浩，今年2歲半，可是浩浩很容易出汗，尤其是頭部，動(dòng)不動(dòng)就滿(mǎn)頭大汗，比如，睡覺(jué)的時(shí)候就愛(ài)出汗，像洗了個(gè)頭似的，有時(shí)背部衣服和床單都會(huì)濕一大片，玩得高興也愛(ài)出汗。
每當(dāng)一發(fā)現(xiàn)孩子出汗多的情況，很多媽媽們都會(huì)擔(dān)心孩子的身體狀況，是不是“體虛”。
其實(shí)，這個(gè)時(shí)期的寶寶出汗多是很正常的表現(xiàn)，媽媽們不要過(guò)于擔(dān)心。只是是因?yàn)閷殞氄幱谏L(zhǎng)發(fā)育，尤其春季的時(shí)候，寶寶的新陳代謝越發(fā)旺盛，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毘龊苟嗍呛苷５摹?/p>
隨著汗腺發(fā)育的完善、活動(dòng)量的增加，新生寶寶在蹦跳、嬉鬧后就很容易出汗多。3歲以?xún)?nèi)的孩子，在睡后最初的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)更加容易出汗，這跟寶寶的神經(jīng)發(fā)育有關(guān)，因此隨著寶寶年齡增長(zhǎng)，這種情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
要說(shuō)寶寶最容易出汗的原因就是進(jìn)食后所引起身體的熱效應(yīng)，導(dǎo)致孩子盡管在飯后就入睡，也容易出汗，尤其是孩子在喝了奶睡著之后，出汗的現(xiàn)象也會(huì)更明顯。
有的時(shí)候，寶寶汗多可能是因?yàn)殄e(cuò)誤的帶娃習(xí)慣導(dǎo)致的，比如家里的老人總是擔(dān)心孩子著涼，就會(huì)給孩子穿很多衣服，殊不知，這樣很容易讓寶寶熱出病來(lái)。而在寶寶睡覺(jué)時(shí)，穿太多衣服或是蓋太多被子都容易導(dǎo)致寶寶汗多。
有些媽媽看見(jiàn)寶寶出汗多，就容易擔(dān)心孩子是否是缺鈣、體虛，甚至是佝僂病。但是有佝僂病的寶寶不只是出汗，還表現(xiàn)為夜驚、夜啼、煩躁、方顱、胸部畸形、O形腿或X形腿等癥狀。
1、
功效：健脾補(bǔ)肺。
原料：山藥100克、大棗7枚。
做法：把山藥切成小塊，加上去核的紅棗，放入鍋中蒸煮，直至山藥已軟，搗成泥狀食用。
2、
功效：補(bǔ)氣固表，陰虛火旺者忌食。
原料：黃芪25克、粳米25克、陳皮1克、紅糖1克。
做法：首先，把黃芪煎湯去渣，加入米煮成粥，再依次加入陳皮、紅糖，宜在早上空腹食用。
3、
功效：養(yǎng)心神、斂虛汗、健腸胃、強(qiáng)氣力作用，適用于平時(shí)汗多、精神疲倦、小兒腸胃虛弱。
原料：小麥250克、糯米200克以及適量的白糖。
做法：小麥加糯米煮粥，可根據(jù)口味加入適量的白糖食用。
（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）
