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這3類(lèi)食物家長(zhǎng)別忽視,是孩子智商的殺手,少吃為妙

出處:@搞笑茂又亦 日期:2024-07-30 13:59:00 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

每一個(gè)家長(zhǎng)都想讓自己的孩子聰明智商高,殊不知,孩子的飲食直接和智商息息相關(guān),有3種食物是孩子大腦的殺手,會(huì)讓孩子的智商越來(lái)越低,家長(zhǎng)們需重視。

一、傷害孩子大腦的食物

1、過(guò)早吃鹽或者吃太咸的食物

過(guò)早的吃鹽不但會(huì)損傷孩子的腎臟,增加腸胃負(fù)擔(dān),還會(huì)讓孩子的記憶力下降,智商減退,所以少讓孩子吃太咸的食物,低鹽??!

2、吃油炸食物

很多家長(zhǎng)早餐給寶寶吃油條喝豆?jié){,給孩子買(mǎi)漢堡,殊不知,這些食物中不但有添加劑傷害孩子的大腦,這些食物中的鋁會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,從而影響孩子智商,會(huì)讓孩子變笨,所以要少吃。

3、燒烤類(lèi)食物

以上3類(lèi)食物還是讓孩子少吃為妙,最好的食物還是家中的家常便飯,為了孩子們的智商還是讓孩子在家吃飯吧。

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