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老姜炒豬腰

出處:網(wǎng)絡收集 日期:2024-09-09 13:13:51 編輯:胖虎愛撩妹
簡介
 
豬腰具有補腎氣、通膀胱、消積滯之功效,可促進產(chǎn)婦骨盆腔與子宮收縮,不僅調(diào)理狀態(tài),還能對產(chǎn)后瘦身有積極的作用。
 
用料:
 
豬腰1個
 
月子酒200克
 
老姜適量
 
做法:
 
1、將豬腰洗凈對半切開,并將中間的白色尿膜剔除干凈。
 
 
 
2、在豬腰表面斜切刀紋。
 
 
 
3、切斷成1厘米寬的小片。
 
 
 
4、老姜清水洗凈后切成薄片。
 
 
 
5、將植物油倒入鍋內(nèi),大火燒開后,放入姜片翻炒至黃褐色。
 
 
 
6、倒入腰片快炒至變色。
 
 
 
7、倒入月子酒,放入適量清水及食鹽。
 
 
 
8、大火煮開3分鐘后,裝盤即可。
 
 
 
小貼士:
 
1、豬腰切間切開后,一定要把白色的尿膜剔除,否則會很腥。
 
2、切腰花的時候不要切太深,以免腰片碎亂不成形。
 
3、可酌量放些蔥段調(diào)味提鮮。
 
4、煮好后趁熱吃下比較開胃。

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