其實(shí),我們的媽媽們也不要擔(dān)心,其實(shí)在坐月子的時(shí)候,如果能夠吃一“神物”,那對(duì)于神祠撒的恢復(fù)可是很有效的哦~~這神物。就是我們說坐月子用的月子水。到底月子水是什么呢,月...
對(duì)于胎盤,在很多人的認(rèn)知里,胎盤就是一個(gè)大補(bǔ)的東西。于是有部分人就認(rèn)為,既然胎盤是大補(bǔ)的,那么產(chǎn)后血?dú)饨蕴澋漠a(chǎn)婦那就是最應(yīng)該吃胎盤的了。但是,事實(shí)真的是這樣嗎?...
產(chǎn)婦坐月子,就是一個(gè)補(bǔ)氣養(yǎng)血的階段,因?yàn)樗齻冊(cè)谏a(chǎn)的時(shí)候真的消耗了太多的氣血,所以,各位媽媽在坐月子的時(shí)候,用食補(bǔ)法來補(bǔ)氣血是最好的選擇。尤其是在冬天坐月子的產(chǎn)婦...
經(jīng)過“慘絕人寰”的分娩之后,對(duì)于產(chǎn)婦而言,身體進(jìn)入非常虛弱的狀態(tài)。因?yàn)樵谏a(chǎn)的時(shí)候產(chǎn)婦不僅僅 用盡了力氣,更是因?yàn)樯a(chǎn)流失大量的水分和血液,所以,這個(gè)時(shí)候除了充分的...
坐月子的飲食不是“補(bǔ)”,而是要“營(yíng)養(yǎng)均衡”。所以,媽媽們,聽小編的話吧,從現(xiàn)在起放下你的大魚大肉,來一碗清爽的月子粥吧。坐月子期間喝粥是很有好處的,那么坐月子喝什...
產(chǎn)后的新媽媽,在產(chǎn)后飲食上面,雖說要及時(shí)補(bǔ)充能量,但是可不僅僅就是說“一味的大補(bǔ)”哦~~新媽媽在產(chǎn)后還是有很多大家認(rèn)為“大補(bǔ)”的食物不能亂吃哦~~...
作為傳統(tǒng)觀念認(rèn)為坐月子期間,特別是對(duì)要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦來說,一定要多多吃肉食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且,不能夠食用生冷的水果。 但是不是這樣的呢?...
胎盤是較常用的中藥,中醫(yī)稱紫河車。它必須是健康產(chǎn)婦的干燥胎盤。由于母體娩出時(shí)為紅色,稍放置即轉(zhuǎn)紫色,故稱紫河車。中醫(yī)認(rèn)為,紫河車是氣血雙補(bǔ)的良藥,具有補(bǔ)腎陽、補(bǔ)腎...
月子里滋補(bǔ)很重要,但要科學(xué)膳食。新媽咪生下寶寶后身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。可很多新媽咪在月子里“瘋”補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),結(jié)...
奶水不足怎么辦?在這種情況下,新媽媽除了要保持穩(wěn)定的情緒,睡眠充足以外,還需要在飲食方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能保證乳汁的充足。為了盡快下乳,許多產(chǎn)婦都會(huì)有喝催乳湯的習(xí)慣。...
民間自古以來就有很多催乳的方法,像什么按摩法、食療法……其中最受歡迎的一種促進(jìn)乳汁分泌的方法莫過于食療法了。...
產(chǎn)婦分娩后頭幾天的飲食保健頗為重要, 它不僅有利于生殖器官和身體的盡快復(fù)原,而且還可及時(shí)補(bǔ)充分娩時(shí)消耗和促使乳汁的分泌。但是產(chǎn)婦剛生完孩子是很虛的,不能一味的進(jìn)補(bǔ),需...
坐月子,是中國(guó)媽媽獨(dú)有的“待遇”,在月子期間,產(chǎn)婦不但在個(gè)人護(hù)理上面有諸多注意事項(xiàng),在三餐飲食上面更是禁忌頗多,尤其是以下這坐月子的七大禁忌,順產(chǎn)分娩的麻麻你千萬...
月子期間吃什么好呢?下面小編就為大家分享一篇產(chǎn)后坐月子的最佳飲食安排,從產(chǎn)后第一天至42天每日一頁,天天都有新口味,天天不重樣,讓你坐月子不用愁...
很多東西在懷孕的時(shí)候媽媽們就能吃,生完寶寶后自己哺乳,媽媽們變得更加謹(jǐn)慎了,害怕遲到不好的東西會(huì)通過自身母乳而傳遞給寶寶。很多人在哺乳期長(zhǎng)期吃一些清淡的食物,讓人...
產(chǎn)后媽媽的飲食不僅關(guān)乎自身的身體健康,還關(guān)系到寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收。產(chǎn)后月子在傳統(tǒng)的觀念中是該大補(bǔ)的時(shí)候。補(bǔ)品不僅對(duì)產(chǎn)后媽媽具有滋補(bǔ)身體還有回復(fù)元?dú)獾模敲此械难a(bǔ)品孕...
有些食物也許對(duì)產(chǎn)婦沒什么危害,但是卻對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的影響。以下這幾種食物,哺乳期麻麻你最好不要為所欲為。...
月子里喝米酒,是全國(guó)多地都有的一種風(fēng)俗(臺(tái)灣人坐月子都要喝月子米酒)。坐月子不是要喝老母雞湯嗎,為何月子餐里又非得有米酒不可了呢?月子米酒真的非喝不可嗎?...
所謂的月子米酒和普通米酒有什么區(qū)別,月子米酒真有那么多好處嗎?含有酒精的月子米酒用來洗澡又是有何用處,這些民間風(fēng)俗究竟是危言聳聽還是有科學(xué)依據(jù)呢?...
一直以來,祖輩們都認(rèn)為米酒煮雞蛋是坐月子的最佳補(bǔ)品。對(duì)于相信科學(xué)坐月子的80后、90后的新媽,對(duì)月子米酒煮雞蛋他們不知道該不該吃,吃了會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有影響。...