我們都知道在懷孕的時候最危險的情況就是胎兒發(fā)生臍帶扭轉(zhuǎn)的狀況，臍帶繞頸發(fā)生的概率在孕期很高，其中發(fā)生臍帶繞頸一周的概率為89％，當(dāng)寶寶發(fā)生臍帶扭轉(zhuǎn)的時候大多數(shù)情況媽媽不必過多的擔(dān)心，因?yàn)槟殠Ь哂幸欢ǖ膹椥?，只要不是特別嚴(yán)重的情況下都不會對胎兒造成威脅；
當(dāng)然，這并不是說所有的臍帶扭轉(zhuǎn)的情況都一樣，如果寶寶臍帶扭轉(zhuǎn)的情況比較嚴(yán)重是會對胎兒造成生命威脅的，因此，在孕期的時候做好胎兒臍帶扭住的預(yù)防相當(dāng)重要，為了避免寶寶發(fā)生臍帶扭轉(zhuǎn)的情況，媽媽需要在平常的時候多加注意，做好以下的事情就能夠避免胎兒出現(xiàn)臍帶扭轉(zhuǎn)。
如何避免胎兒臍帶扭轉(zhuǎn)
1.及時做產(chǎn)檢
產(chǎn)檢對于孕婦來說非常重要，產(chǎn)檢能夠及時觀察寶寶在肚子里面的狀況，這也是目前觀察胎兒臍帶情況最直接有效的方式，根據(jù)寶寶的臍帶的情況及時作出調(diào)整；
2.適量的運(yùn)動
雖然在孕期的時候準(zhǔn)媽媽的行動非常不便，很多孕婦因?yàn)樯眢w發(fā)生的變化長期躺在家不進(jìn)行運(yùn)動，這樣也會增加胎兒臍帶扭轉(zhuǎn)的幾率，因此，在孕期準(zhǔn)媽媽的身體允許的情況下還需要進(jìn)行適量的運(yùn)動，準(zhǔn)媽媽可以在平常的時候進(jìn)行散步、瑜伽等運(yùn)動，在運(yùn)動的過程當(dāng)中需要注意運(yùn)動的力度，避免過度運(yùn)動，以免造成胎兒臍帶扭轉(zhuǎn)的情況；
3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶ソ?/p>
很多孕婦在孕期的時候都會對胎兒進(jìn)行胎教，不少人認(rèn)為胎教是對寶寶最初的認(rèn)知的教育，殊不知，胎教還能起到預(yù)防胎兒臍帶扭轉(zhuǎn)的作用，在孕期的時候選擇適合的音樂有助于讓胎兒安靜下來，當(dāng)寶寶處于安靜的狀態(tài)下就不會讓臍帶出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)的情況；
4.保證充足的睡眠
孕期保證充足的睡眠不僅對胎兒的發(fā)育起到良好的作用，也能保證準(zhǔn)媽媽的身體處于健康舒適的狀態(tài)，更能夠起到預(yù)防胎兒臍帶扭轉(zhuǎn)的作用，只有準(zhǔn)媽媽保持孕期充足的睡眠才能使寶寶躁動的情緒得到有效的安撫，從而減少臍帶扭轉(zhuǎn)的情況。
小編的話
以上就是孕婦在孕期的時候預(yù)防胎兒出現(xiàn)臍帶扭轉(zhuǎn)的方法，準(zhǔn)媽媽在平常的生活當(dāng)中需要多多注意這些問題，從而減少胎兒臍帶扭轉(zhuǎn)概率。
