初春天氣變幻,風(fēng)干物燥,媽媽們表示肌膚很受傷。產(chǎn)后肌膚不再像生娃前水嫩,又歷經(jīng)一個(gè)干燥冰冷的冬季,此時(shí)此刻肌膚的狀態(tài)就是又干又癢!特別是洗完澡后,都起了一層白皮屑。...
驚蟄時(shí)節(jié),草木生長(zhǎng),蟲(chóng)鳥(niǎo)蘇醒,咋暖還寒,天氣也干燥,最讓人口感舌燥,心情也煩悶,還容易感冒咳嗽。此時(shí)處于產(chǎn)后恢復(fù)期的新媽難免也深受影響。既然躲不過(guò),那只能順而不從...
對(duì)于很多孕婦朋友來(lái)說(shuō),家人可能為了出于安全考慮會(huì)讓孕婦宅在家里養(yǎng)胎休養(yǎng)!而懷胎10個(gè)月,如果都待在家中肯定會(huì)很無(wú)聊,所以很多孕婦都會(huì)找點(diǎn)事來(lái)做!那么,適合孕婦做的運(yùn)動(dòng)...
對(duì)于許多女生來(lái)說(shuō)愛(ài)美是她們的天性使然,既然到了備孕的階段她們依舊也會(huì)把美看得很重,很多女孩也會(huì)不注意在備孕期間減肥,可能覺(jué)得這對(duì)備孕沒(méi)有什么影響,真的是這樣嗎?備孕...
為什么生完孩子后,你和女明星身材差了這么多? 有種整容叫女明星生孩子,對(duì)于女明星來(lái)說(shuō),這生孩子似乎生了個(gè)假孩子,坐月子也似乎坐了個(gè)假月子。 我們普通人生完孩子后體重...
跳舞: 跳舞能促進(jìn)身體的血液循環(huán)。可以在自己家里舒適的客廳中跟著自己最喜歡的音樂(lè)起舞,也可以參加舞蹈班,但是,要避免跳躍或旋轉(zhuǎn)等劇烈動(dòng)作。 瑜伽: 瑜伽可以保持肌肉張...
今天來(lái)跟大家分享孕媽必備的小知識(shí)之護(hù)理篇。 懷孕期間的孕媽還是要多多護(hù)理自己的身體的,因?yàn)樵谶@期間,生病的準(zhǔn)媽媽是不能吃藥的哦,所有保養(yǎng)好自己的身體非常重要~ (一)...
懷孕的準(zhǔn)媽媽們雖然在家備孕不方便運(yùn)動(dòng),但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還是很有必要的,重要的是掌握好度,不能過(guò)猛也不能不運(yùn)動(dòng)~ 我們今天運(yùn)動(dòng)篇板塊也分為產(chǎn)前和產(chǎn)后~ (一)產(chǎn)前運(yùn)動(dòng) 產(chǎn)前的運(yùn)...