孕婦牙疼快速止疼偏方 只需三步即可有效止痛(2)

第二步：冰塊冷敷

牙齦腫痛也會引起我們臉部的腫脹，而這個時候是不能用熱水敷的，熱水會加快血液循環(huán)，加重腫痛的情況，而用冰塊來冷敷，可以幫助緩解疼痛的癥狀，讓寶媽們感覺舒服一點！正確的做法就是用毛巾包住冰塊，然后在自己的臉上敷5-10分鐘，即可以快速的緩解疼痛！

第三步：清淡飲食

孕婦牙齦腫痛多數(shù)都是因為上火導(dǎo)致的，不管是食物上火還是因為精神壓力帶來的虛火，清淡飲食都是有很大作用的，如果說 以上兩種方法只是治標，這個方式就是治本了，只有清淡飲食才能讓寶媽們上火癥狀得到徹底的緩解，所以寶媽們一定要多注意了~

都說牙疼不是病，疼起來要人命，真的不是開玩笑的，所以寶媽們一定要注意了，在平時的時候，要注意自己的口腔衛(wèi)生，以及多吃一些水果蔬菜，這樣才能徹底告別牙齦腫痛的問題！