對于作為大的女性媽媽來講，本來孕育寶寶是在完成這個(gè)世界上最偉大的事情。但是，很孕媽媽卻因?yàn)樵谠衅跒榱藢殞毜慕】担辉谧o(hù)膚，使得一個(gè)孕期自己就成了“黃臉婆”，而夫妻矛盾也在此開始，最后，一個(gè)幸福的家庭，就這樣散了……
是的，許多孕媽媽都有皮膚暗黃的問題，變成了“黃臉婆”，雖然膚色暗黃也有孕激素的原因，但也有許多別的原因，建議孕媽媽對癥治療。因?yàn)樵衅谳^特殊，許多平時(shí)可以采用的去黃方法都不能適用，到底孕婦皮膚暗黃怎么調(diào)理呢，下面跟隨小編一起來詳細(xì)了解了解吧~
孕婦皮膚暗黃可對癥調(diào)理
1.調(diào)理氣血
膚色暗黃有很多種原因，如果是較年輕的媽媽，一般色素沉著引起的膚色暗啞不是主要因素，應(yīng)該是和氣血有關(guān)。如果想從內(nèi)而外的改善，應(yīng)該以調(diào)和氣血為主，食補(bǔ)就是很好的方法。
孕媽媽們可以加強(qiáng)營養(yǎng)，鼓勵(lì)自己吃高蛋白及含鐵豐富的食物。如：黑木耳、紫菜、豬(牛)肝、豆類、蛋類食品等。此類食品不但含鐵豐富，而且容易吸收。還建議孕媽多食用富含維生素B族的食物，如菠菜、胡蘿卜、蓮藕等食物，還應(yīng)適當(dāng)吃些櫻桃、紅蘋果、小番茄、草莓等抗氧化性強(qiáng)的紅色水果。
