2.把溫?zé)嵝∶矸笤谌榉可希讶榉繆A住在手掌和肋骨之間進(jìn)行按摩，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
3.每次清洗時，注意輕輕將堵塞在乳頭開口的硬顆粒清洗掉。清洗后進(jìn)行乳房按摩。這樣，可促使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌，既可防止產(chǎn)后乳腺管開口堵塞，也可預(yù)防乳頭發(fā)生皸裂。
錯誤3：孕期使用豐胸產(chǎn)品
正確做法——孕期要正確護(hù)理乳房
專家告訴你：
孕媽咪在護(hù)理乳房時，最好使用孕婦專用的乳房護(hù)理產(chǎn)品，切不可使用豐乳霜。因?yàn)?，這種產(chǎn)品中含有一定的性激素，隨意使用會影響乳腺及乳頭的正常發(fā)育。正確的做法是，可以使用植物油或礦物油涂敷乳頭。這樣，可使乳頭上的積垢和痂皮變軟，不會導(dǎo)致乳頭變硬。
錯誤4：隨意按摩乳房
正確做法——孕期要正確按摩乳房
適宜采取熱敷配合按摩的方法護(hù)理乳房。每次清洗乳暈和乳頭后，可用溫?zé)岬拿矸笊w在乳房上，用手輕輕地按住一會兒，讓乳房充分受熱，然后開始正確按摩乳房。
正確按摩乳房小妙招
在按摩前清潔乳房，擦干后在乳房上涂一些按摩油，如嬰兒油、橄欖油等，然后采取以下方法進(jìn)行按摩：
