2、降低洗發(fā)頻率
很多油性頭發(fā)會天天洗頭，其實這樣反而會適得其反，油性頭發(fā)一般2-3天洗一次，洗的時候用你的指腹按摩頭皮。還有最好不要早上或者晚上洗頭發(fā)。早上洗發(fā)會影響你的血液循環(huán)，如果晚上洗的太晚的話頭發(fā)不易晾干也會影響你的健康。最好是下午洗發(fā)。
3、選對洗發(fā)水
為改善孕婦頭發(fā)油的現(xiàn)狀對于洗發(fā)水的選擇也是十分重要的，考慮孕婦懷孕期間特殊體質(zhì)的關(guān)系，所以建議孕婦盡量選擇一些孕婦專用的清潔性比較好的洗發(fā)水。
4、放松心情
孕婦頭發(fā)油怎么辦？孕婦頭發(fā)油如何改善？想要改善孕婦頭發(fā)油的癥狀孕媽媽們就要嘗試盡量放松心情，因為孕婦長期處于高壓情緒下的話就會導(dǎo)致皮脂分泌物增多，從而加重孕婦頭發(fā)油的癥狀。
小編的話
孕婦頭發(fā)油，不要去吃中藥調(diào)理，更不要用網(wǎng)上的啤酒洗頭法，十分不安全。如果準(zhǔn)媽媽想緩解頭發(fā)油的癥狀，可以經(jīng)常按摩頭部、降低洗頭頻率，頭發(fā)油了先別洗，再熬一兩天才洗。另外，用對洗發(fā)水很關(guān)鍵，油性頭發(fā)的人別用含硅油的洗發(fā)水。
