孕婦在懷孕期間做任何事都必須格外的小心和謹(jǐn)慎，也許一個(gè)不小心就會(huì)危害到自身和胎兒的安危，從而造成無法挽回的嚴(yán)重后果。隨著生活的快節(jié)奏，許多職場(chǎng)女性即使在懷孕后也不得不繼續(xù)工作，尤其是在室內(nèi)工作的女性有時(shí)候一坐就是一整天，身體長(zhǎng)時(shí)間得不到放松，胎兒在宮內(nèi)也會(huì)非常的不舒適。其實(shí)，孕婦在懷孕期間不僅需要休息，適量的運(yùn)動(dòng)也是必不可少的，長(zhǎng)時(shí)間久坐也不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還有人說孕婦久坐會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，那么這種說法正確嗎？
孕婦久坐胎兒會(huì)缺氧嗎
孕婦在懷孕期間腹部會(huì)隨著胎兒的生長(zhǎng)而逐漸變大，如果長(zhǎng)時(shí)間久坐，那么腹部就會(huì)持續(xù)受到壓力，從而影響正常的血液循環(huán)，那么子宮胎盤的血流量也會(huì)大大減少，有的孕婦還會(huì)出現(xiàn)盆腔出血等情況，這就可能造成胎兒在宮內(nèi)缺氧，甚至引發(fā)胎兒死亡，所以建議孕婦一定要注意避免久坐，適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)，這樣可以避免胎兒在宮內(nèi)缺氧的現(xiàn)象。
孕婦久坐的危害
1.引發(fā)胎停
孕婦久坐不僅會(huì)造成胎兒缺氧，甚至還會(huì)造成胎停的嚴(yán)重后果，有些孕媽媽在懷孕以前就屬于肥胖的體質(zhì)，在孕后如果不注意飲食或者長(zhǎng)期久坐，不愛運(yùn)動(dòng)，那么就會(huì)引發(fā)孕期的很多的疾病，而由于自身的體質(zhì)導(dǎo)致胎停的幾率也會(huì)更高，所以孕媽媽一定要引起重視。
2.胃腸功能減弱
孕婦在懷孕期間，子宮不斷增大后會(huì)使體內(nèi)的其他器官受到擠壓，尤其是胃腸功能也會(huì)相應(yīng)的減弱，長(zhǎng)期的久坐就會(huì)造成胃腸的蠕動(dòng)減慢，從而引發(fā)消化不良或者腸脹氣等癥狀，尤其是一些孕吐嚴(yán)重的孕婦表現(xiàn)更為明顯。
3.引起痔瘡
其實(shí)大部分的孕婦在孕期都會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，如果在孕期不注意適量的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的久坐那么就會(huì)大大增加骨盆和骶骨關(guān)節(jié)的壓力，從而造成下肢的血液循環(huán)不良，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致痔瘡的情況發(fā)生。
4.增加生產(chǎn)的難度
孕婦在孕期需要攝入大量的營(yíng)養(yǎng)來滿足自身以及胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求，而體重也會(huì)隨著飲食的改變而不斷增長(zhǎng)，長(zhǎng)期久坐的孕婦體重增長(zhǎng)更加明顯，如果孕婦不注意運(yùn)動(dòng)，那么不僅會(huì)造成孕期的疾病，更嚴(yán)重的還會(huì)影響分娩的順利進(jìn)行，危害胎兒的健康。
