孕中期
寶寶聽覺器官已經完全發(fā)育,這時胎教音樂內容可以更豐富些,增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽;
孕晚期
這個時期,準媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。
播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動,推測胎兒處在“清醒”的狀態(tài)時進行。播放時,音量不宜過強。每天播放的次數(shù)不宜過多,時間不宜過長,從懷孕5~6個月起,每日2~3次,每次15~30分鐘。還要特別注意的是由于胎兒的神經系統(tǒng)發(fā)育得還不完全,不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒,例如節(jié)奏強烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就不適合。
胎教音樂的種類有哪些?
孕婦音樂它以寧靜為原則。
孕婦通過欣賞音樂,可調節(jié)情緒,產生寧靜、舒適的感覺,使胎兒也很快安靜下來。同時,聲波還可直接通過母親腹壁傳導給胎兒的聽覺系統(tǒng),促進胎兒的智力發(fā)育。適合孕婦聽的音樂應選擇那些委婉柔美、輕松活潑、充滿詩情話意的樂曲。
如中國古典樂曲“梅花三弄”,二胡曲“二泉映月”,箏曲“漁舟晚歌”;西方古典樂曲“A大調抒情小樂曲”,德國浪漫派作曲家門德松的“仲夏夜之夢”;現(xiàn)代音樂,如“讓世界充滿愛”,“啊!莫愁、莫愁”,“好一朵榮莉花”等。
胎兒音樂這類音樂輕松活潑
可以激發(fā)胎兒對聲波的良好反應。將耳機放在孕婦腹部,通過腹壁直接傳導給宮內胎兒的聽覺器官,刺激腦組織,促進胎兒腦功能的發(fā)育。適合于胎兒聽的胎教音樂主要有“我將來到人間”,著名作曲家王酩創(chuàng)作、中華醫(yī)學音像出版社錄制的“秋夜”,其他還有胎教音樂“小神童”等。
胎教音樂最好每天播放1—2次,每次20—30分鐘,音量不易太大,應控制在45—55分貝之間。
孕媽媽要知道,胎教不僅僅是讓孩子“贏在起跑線”,更重要的是有益于孩子的健康~~