孕婦可以吃獼猴桃嗎？有過孕育經驗的媽媽們是這樣說的：
媽媽經驗之談：獼猴桃酸甜可口，對于緩解孕吐有一定的作用，孕婦是可以適當吃的
媽媽經驗之談：懷孕期間的飲食注意事項有很多，對于那些體質比較虛弱的孕婦來講，吃任何水果都需要量的把握，不要吃多了
媽媽經驗之談：我懷孕那會，孕吐特別厲害，然而自己又有妊娠期糖尿病，醫(yī)生不建議吃太甜，汁多的水果
媽媽經驗之談：獼猴桃的營養(yǎng)價值很高，可是并不是所有孕婦都能夠想吃什么就能吃什么，需要根據(jù)個人體質來決定
媽媽經驗之談：孕婦腸胃不好，體質弱的話，吃獼猴桃時一定要注意量的把握，不要多吃小心引起流產的可能
孕婦可以吃獼猴桃嗎
孕婦吃獼猴桃的注意事項：
1、脾胃虛寒者慎食
獼猴桃性寒，而寒性食物通常具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能。所以，脾胃虛寒、經常性腹瀉和尿頻的孕媽媽應該慎食獼猴桃，有先兆流產癥狀的孕媽媽也應該慎食。
2、少量食用
獼猴桃屬于帶毛刺的水果，一般這種水果是大分子水果很容易引起過敏癥狀，所以在吃獼猴桃時應該控制量，不可一次進食太多，最好是每天吃1~2個即可。
3、注意削皮清洗
獼猴桃的外皮帶毛，所以在吃獼猴桃前應該先將皮削干凈并清洗干凈之后再吃。
4、忌與牛奶同食
獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。這是因為維生素C易與奶制品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
5、妊娠期糖尿病人吃獼猴桃
妊娠期糖尿病人可以吃獼猴桃，因為每100克獼猴桃含糖約為14克，是含糖量較低的水果之一。
小編的話：孕婦在懷孕期間的飲食注意事項有很多，對于孕婦而言吃任何東西都可能影響到腹中胎兒的健康，所以，準媽媽一這不能太貪嘴了，這樣對自身和胎兒寶寶都不好。孕期最怕就是感冒、腹瀉、拉肚子、過敏了，準媽媽們在飲食上一定要嚴格控制多加小心。可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，飲食應該以清淡為主，一切以胎兒寶寶的安危為重，在吃任何食物之前，最好了解清楚后再下口。
