在準(zhǔn)媽媽的孕期，最重要的就是孕婦的飲食，無論是準(zhǔn)媽媽自身的身體的營(yíng)養(yǎng)需求，還是胎兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，孕期的飲食都是最關(guān)鍵的。絕大多數(shù)的媽媽都相信在孕期補(bǔ)什么寶寶在出生之后就會(huì)成長(zhǎng)為自己想要的樣子，特別是寶寶的智力。很多媽媽都會(huì)在孕期的時(shí)候通過食物的營(yíng)養(yǎng)來促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展。
那么在懷孕初期，孕婦吃什么能夠讓寶寶變得更加的聰明？孕初期是寶寶成型的關(guān)鍵的時(shí)期，在這段時(shí)期也是寶寶大腦發(fā)育最重要的階段，因此，想要寶寶出生之后擁有高智商，在此時(shí)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充一定要要抓住，孕初期不妨吃以下的這些食物來促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。
懷孕初期吃什么寶寶聰明
1.核桃仁
我們都知道核桃有補(bǔ)腦的作用，核桃當(dāng)中含有大量的DNA、以及蛋白質(zhì)，對(duì)于寶寶的發(fā)育來說有著重要的促進(jìn)作用，特別是對(duì)寶寶的大腦神經(jīng)以及視網(wǎng)膜的發(fā)育。在孕初期的時(shí)候不妨吃一些核桃仁，不但能夠補(bǔ)充孕婦身體的營(yíng)養(yǎng)，最關(guān)鍵的是促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，使寶寶的智力得到健康的發(fā)展。
