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鵝蛋怎么做好吃的營養(yǎng)做法 比炒雞蛋還簡單(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-03-06 17:22:45 編輯:婧子

四、鵝蛋炒牛肉

材料:牛肉,酒,香油,胡椒,生粉,生抽,黃瓜條,小蘇打,鵝蛋,蔥,鹽,魚露

步驟:

1.牛肉半斤用酒/生抽/生粉/胡椒粉/香油拌勻腌十分鐘.如果早上買來晚上吃也可以切好腌冰箱冷藏.

2.如果你的牛肉不是牛霖肉.黃瓜條.建議你最好在炒前加點小蘇打.可以讓牛肉更鮮嫩.切記不能過量.

3.鵝蛋一個(雞蛋要三個)打散加鹽調勻后加點蔥花拌勻.

4.油鍋燒熱.下油,油有點溫度時下牛肉.(溫油下鍋能讓肉類嫩滑).炒到牛肉半熟時倒入蛋液翻炒.如果你喜歡魚露味道可加點魚露.

鵝蛋怎么做好吃?

五、蔥味鵝蛋

材料:鵝蛋150克。

辣椒(紅、尖、干)10克、香菜25克。植物油15克、醬油3克、胡椒粉3克、鹽3克、味精1克、大蔥10克、姜2克。

步驟:

1.將鵝蛋煮熟,晾涼,切成若干瓣,裝盤;

2.干紅辣椒切末,香菜擇洗干凈切末;

3.蔥姜洗凈切末;

4.炒鍋注油燒熱,下入蔥姜末,干紅辣椒熗鍋,添少許水及醬油、胡椒粉、精鹽燒開,淋入香油,撒入味精,澆在鵝蛋上即可。

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