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孕婦應(yīng)禁吃的十大水果 孕期禁食水果“黑名單”

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-04-04 16:19:35 編輯:婧子

女人一旦懷孕以后,身體就會(huì)變得非常的特殊,所以,在飲食方面也就顯得比較挑剔了,有許多食物正常人吃了沒(méi)什么問(wèn)題,可是孕婦吃了或許會(huì)惹下“禍端”。今天,我們要來(lái)講一講,孕婦吃水果的那些事情,雖然水果中的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,但不表示所有水果孕婦都可以放心大膽的食用,以下這些孕婦應(yīng)禁吃的十大水果,已經(jīng)入了“黑名單”,趕緊來(lái)看看你吃錯(cuò)了木有。

孕婦應(yīng)禁吃的十大水果

一、山楂

山楂酸甜可口,極為開(kāi)胃消食,但是孕婦懷孕后不能吃山楂,過(guò)多食用山楂會(huì)引起子宮收縮,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成流產(chǎn),建議孕婦最好不要食用山楂。

二、荔枝

荔枝是很好的補(bǔ)品,它里面的糖分含量非常高,懷孕以后的女性最好不要吃荔枝,容易上火不說(shuō),還容易引起陰虛加重或陽(yáng)虛的問(wèn)題。

三、桂圓

桂圓也是很好的滋補(bǔ)品,它屬性非常熱氣,懷孕期間的準(zhǔn)媽媽最好不要食用,吃多了很容易上火而引起便秘的。

四、榴蓮

榴蓮是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是有目共睹的,但孕婦不宜食用,因?yàn)榱裆徧珶釟?,過(guò)多食用會(huì)使血糖升高,還容易便秘了。

五、柿子

柿子中含有大量的鞣酸,容易導(dǎo)致結(jié)石,尤其是沒(méi)有成熟好的柿子更是不能吃。

六、菠蘿

菠蘿中有一種特殊的蛋白酶,這種物質(zhì)會(huì)引起過(guò)敏,對(duì)于孕婦而言,一旦過(guò)敏就容易腹瀉或腹痛,是極不安全的。

七、芒果

芒果與菠蘿同理,芒果中也有種特殊的酶,孕婦吃了會(huì)引起過(guò)敏,不管你之前對(duì)芒果過(guò)不過(guò)敏,懷孕以后最好還是不吃的好。

八、香瓜

香瓜味道香甜可口,但并不適合孕婦吃,吃多了不容易消化不說(shuō),還容易引起胃寒和腹瀉,簡(jiǎn)直得不償失。

九、桃子 

桃子是很常見(jiàn)的水果,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,但孕婦不宜多食,因?yàn)樘易有詿嵝允澄铮远嗔巳菀妆忝亍?/p>

十、山竹

山竹一年四季都賣得很貴,它的味道酸甜可口,但不適合孕婦食用,因?yàn)樯街窈橇刻?,尤其是血壓、血糖高的孕婦遠(yuǎn)之。

小編的話:懷孕以后的女人一定要特別小心,雖然懷孕生子是女人與生俱來(lái)的本領(lǐng),但是現(xiàn)實(shí)生活中也不泛有因?yàn)槌藻e(cuò)食物而引起意外的情況發(fā)生,特別是習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)的女性,一定要小心謹(jǐn)慎,不能吃的食物一定不要吃,等孩子生下來(lái)之后再吃也不遲。

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