6、青西紅柿
原因：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。孕媽媽不要以為青西紅柿就沒(méi)有抹藥吃著更安全，一定要買熟透的西紅柿吃。
7、腐爛的生姜
原因：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。孕媽媽在選購(gòu)生姜的時(shí)候一定要看仔細(xì)。
8、生竹筍
原因：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒(méi)有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。孕媽媽一定不要吃。
9、蘆薈
原因：懷孕中的婦女若過(guò)量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
10、薏米
原因：中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，懷孕后您不知道的那些事兒···且對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。
11、馬齒莧
原因：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。
12、辣椒
原因：如果孕婦屬于前置胎盤的情況，應(yīng)絕對(duì)禁止食用。其他情況，可酌情適量使用，但不可過(guò)量。
小編的話：除了以上這些這些孕婦必吃的12種蔬菜之外，孕婦還應(yīng)該吃了肉類和水果，多攝入一些其他的微量元素，保持身體營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，這樣有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，也對(duì)母體的身體有利，這樣才能在十月懷胎后生個(gè)白白凈凈、健健康康的寶寶。
