懷孕了孕婦不能吃什么？都說“一人吃兩人補”，有了寶寶后，被家人督促著吃大量的補品，但是，這樣做真的是有百利而無一害嗎?準媽媽們可是要多注意補品哦，別補錯了！
人參、燕窩、蜂蜜、桂圓、鹿茸都是傳統(tǒng)的滋補佳品，也是現(xiàn)代人進補時的選擇對象，準媽媽孕育著一個家庭的未來希望，為了后代的健康，一番大補往往是免不了的。面對傳統(tǒng)的滋補佳品，準媽媽們應該何去何從？
桂圓
桂圓又稱龍眼，含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。
適用性
不少人懷孕后吃桂圓，認為有利優(yōu)生，然而事實卻恰恰相反。孕期進補應循“產(chǎn)前宜涼忌溫熱”的原則，而桂圓是溫熱、大補之品，有益心脾、補氣血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，從而導致氣機失調，出現(xiàn)嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動陰血，血勢妄行，勢必造成出血。孕早期服用，可能加重早孕反應，孕晚期服用有可能導致“見紅”、早產(chǎn)。
鹿茸
鹿茸是名貴藥材，含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。鹿茸具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之后患者，有較好的強身作用。
