很多人都知道芒果是含有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，并且口感也是極好的。它的作用有清理腸胃、美顏亮膚、卻痰止渴等，綜合這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用，被人們稱為“水果之王”。所以一到4月份上市的時(shí)候，就會(huì)有很多的人購(gòu)買。
不管是青芒還是黃顏色的芒果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是非常高的，很多人都會(huì)在初上市的時(shí)候就買多個(gè)，但是芒果是熱帶型的水果，屬濕熱，人吃多了會(huì)引起上火，而且現(xiàn)在天氣也越來(lái)越熱，外界加身體內(nèi)里都是上火的狀況很是令人憂傷。對(duì)于愛(ài)好芒果的人來(lái)說(shuō)會(huì)有一個(gè)疑問(wèn)：芒果吃多了會(huì)怎么樣。在了解這些情況后，可以控制自己的食欲。
芒果吃多了會(huì)怎么樣？
1.上火
這是因?yàn)槊⒐暮橇糠浅５母?，如果是吃多了芒果的時(shí)候，糖分還來(lái)不及分解，就很容易造成上火的癥狀。
2.引起皮炎
如果是吃多了芒果的后，再經(jīng)過(guò)大太陽(yáng)的曝曬，就會(huì)引起日光性的皮炎，一般是是常見(jiàn)于患有濕疹、哮喘、蕁麻疹的病人。
3.過(guò)敏
芒果很容易會(huì)造成過(guò)敏的現(xiàn)象。如果是偏熱性體質(zhì)的人以及腸胃功能較差的人都要注意節(jié)制食用。
4.腹脹
芒果吃多了會(huì)造成消化不良，尤其這對(duì)腸胃功能不好的人來(lái)說(shuō)會(huì)很容易造成腹脹。
5.對(duì)腎臟不好
芒果雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是也不能大量食用，因?yàn)槊⒐焕谀I臟的健康，患有急性、慢性腎炎的病人應(yīng)該少吃芒果。
