對于懷孕的婦女來說,咖啡并不是適合飲用的飲品。
咖啡的主要成分是咖啡因、可樂堿等生物堿成分,而這些物質是興奮中樞神經的藥物,孕婦大量飲用咖啡后,所含的咖啡因成分會對孕婦產生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高,頭暈、惡心等。
另外,攝取太多咖啡因可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育,所以孕婦還是不要喝咖啡。
美國國立衛(wèi)生研究院和俄亥俄州立大學聯合研究指出,無論男性或女性,孕前幾周每天喝兩杯咖啡因飲料,會增加孕婦流產風險。
研究人員還比較了參試者懷孕前幾個星期至懷孕后第7周期間的飲食習慣,如是否吸煙、咖啡因飲料攝入量以及補充復合維生素的情況等。結果發(fā)現,每天喝咖啡因飲料至少兩杯的女性,流產的風險是喝得少的人的1.74倍。同時,男性攝入同等量的咖啡因,伴侶流產的風險是其他人的1.73倍。
而且,這一研究也強調準爸爸的重要作用,備孕時也應該進行飲食調整。