孕婦吃阿膠的最佳時間 不是孕早期也不是孕晚期(3)

5、阿膠煮紅棗

取大棗10枚置鍋內，加水適量煮熟，加入搗碎的阿膠6g，溶化，紅糖適量調味。飲湯食棗。

功用：養(yǎng)血健脾。

孕婦吃阿膠的最佳時間

6、阿膠酒

將阿膠80g切成小塊(或砸碎)，置小壇內，倒入適量黃酒，將壇放在文火上煮沸，邊煮邊向壇內續(xù)添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，藥酒約有500ml時可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹溫飲20～30ml。

功用：補血止血，滋陰，潤肺。

7、阿膠燉野雉

將野雉肉塊200克洗干凈，放入沸水中焯去血水，撈起放入燉盅里，加入湯水，阿膠(30克蒸溶的)，紅棗12枚，姜片，蔥結，精鹽，蓋上燉盅蓋，上籠旺火燉2小時，出籠后，放去姜片，蔥結，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可。

小編的話：相信經過我們的分享后，你已經對懷孕期間吃阿膠的那些問題，有了一定的了解掌握了。其實，阿膠想怎么吃，就怎么吃，只要你愿意，在不影響胎兒寶寶發(fā)育成長的情況下，怎樣吃都是可以的喲！需要注意的是，在選購阿膠時，一定要注意多看，多聞，多觀察，可千萬不錯把紅糖當作阿膠了喲！