懷孕前三個(gè)月，也是孕婦孕吐最嚴(yán)重的時(shí)候，嘴巴里長(zhǎng)期沒(méi)有味道，根本沒(méi)有食欲，別說(shuō)亂吃東西了，很多時(shí)候連水都喝不下，懷孕整個(gè)過(guò)程都是難熬的，不管是心理還是身體，只有孕媽本人才了解這些痛，別以為生孩子容易，有本事你也來(lái)試試。
懷孕前3個(gè)月很煎熬，整天腦袋暈沉沉的，一會(huì)冷一會(huì)熱，孕吐的尷尬更是不分場(chǎng)合，不分時(shí)機(jī)。這么難受的孕媽們，有時(shí)候就想吃點(diǎn)火鍋，難道真的都不行嗎？
為什么不建議孕婦吃火鍋？
1、容易感染寄生蟲(chóng)，短暫的加熱是沒(méi)辦法殺死寄生蟲(chóng)的。
2、火鍋底料的衛(wèi)生隱患無(wú)法保障。
3、吃多容易上火，拉肚子等。
火鍋雖是人間極品，但你現(xiàn)在也是國(guó)寶級(jí)需要保護(hù)的人物，所以在吃火鍋這事上得特別注意，注意什么呢？注意衛(wèi)生，注意次數(shù)。如果孕婦實(shí)在想吃火鍋，不妨自己家里買(mǎi)菜做著吃，選擇新鮮的菜品，湯底可以用大骨湯作為低湯，吃容易消化的食材。這樣又安全又衛(wèi)生多好啊。
