強堿性食物排名 史上最全的堿性食物大全(2)

二、堿性水果

1、寒性的堿性水果：香蕉、荸薺、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、哈密瓜、西瓜。

2、涼性的堿性水果：橙子、柑子、梨子、枇杷、蘋果、芒果、羅漢果。

3、平性的堿性水果：龍眼、橘子、荔枝、葡萄、山楂、檸檬、石榴、木瓜。

4、熱性的堿性水果：桃子、櫻桃。

三、堿性食用藥材

1、寒性的堿性藥材：蘆根、石斛。

2、涼性的堿性藥材：沙參、決明子、薄荷、地黃、菊花、白芍、西洋參。

3、平性的堿性藥材：天麻、黨參、黃精、甘草、茯苓。

4、溫性的堿性藥材：冬蟲夏草、桂花、杜仲、白術(shù)、砂仁、川芎、何首烏、當(dāng)歸、肉蓯蓉、黃芪、人參。

5、熱性的堿性藥材：肉桂。