9、冷飲及汽水：女性懷孕后胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ，消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
汽水會消耗準媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì) ，從而導致貧血 ，影響寶寶發(fā)育。
10、菠菜 ：菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 準媽媽食入過多，會降低體內(nèi)鈣、鋅的含量 ，影響寶寶的生長發(fā)育。
孕婦不能吃哪些食物
11、豬肝 ：現(xiàn)代飼料中添加了過多的催肥劑 ，其中維生素含量很高并在動物肝臟中蓄積 ，食入過多豬肝 ，可能使寶寶致畸。
12、久存的土豆 ：因其生物堿的含量很高 ，吃多了會影響寶寶發(fā)育。
13、味精： 進食過多味精可影響鋅的吸收 ，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
14、人參、桂圓 ：中醫(yī)認為孕婦多數(shù)陰血偏虛 ，食用人參會引起氣盛陰耗 ，加重早孕反應、水腫和高血壓等 ；桂圓辛溫助陽 ，孕婦食用后易動血動胎。
15、某些佐料 ：包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食會導致孕婦便秘。
16、辛辣食物 ：辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性強 ，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的女性食用大量這類食品后 同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙。
17、糖： 糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣 ，孕期鈣的缺乏 ，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。
小編的話：綜上所述，以上的這17種食物，孕婦懷孕期間最好是不要吃的好?？赡苡械臏蕥屵湔J為自己腸胃比較好，吃一些可能會引起過敏的蝦或者海鮮類食品沒關(guān)系，但是長期以往這樣下去的話，可能對孕婦的腸胃功能及消化能力造成影響。而且新生兒出現(xiàn)濕疹，上火等疾病時都有可能跟孕期的飲食息息相關(guān)，所以，在懷孕期間最好還是注意為妙哦！
