孕婦吃什么寶寶聰明的秘訣 這四類食物孕媽請收好

每一個媽媽都希望生一個聰明的寶寶，想讓寶寶聰明就要從娘胎里開始培養(yǎng)，胎兒的智力高低先天是遺傳決定，但也可以通過媽媽的飲食來改善。寶寶在媽媽肚子里，和媽媽融為一體，媽媽吃什么，寶寶就吃什么，所以孕媽媽在懷孕期間千萬不能挑食，只要是對胎寶寶有好處的食物，都要吃。

孕婦吃什么寶寶聰明

胎寶寶身體好,將來出生以后少生病，給爸爸媽媽省不少事呢，看著寶寶生病的可憐模樣，試問哪個父母不難過不著急？孕媽媽懷孕的時候努力一點，將來帶娃就少操心。來看看孕媽吃什么寶寶聰明。

1、多吃增加胎腦細胞數(shù)量的食物

產(chǎn)前智能提升的兩個功用，就在使寶寶在胎兒期多增加一些腦細胞的形成，及盡量避免胎兒期后半期腦細胞的漸減。避免腦細胞減少的方法是多為胎兒做智能提升課程，增加腦細胞形成的方法則是在孕期零到19周期間，多吃些會幫助胎兒多生出一些腦細胞的食物。

孕婦吃什么寶寶聰明

推薦智力食物：蛋黃、雞肝、豬腎、豬腦、豬心、瘦肉、大豆等，基本上都會提供各種大腦細胞形成過程中所需要的氨基酸。