水果是天然健康的食物，每天吃點(diǎn)水果對(duì)身體大有益處。懷孕期間準(zhǔn)媽媽更要多吃水果，補(bǔ)充維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、增強(qiáng)免疫力，這樣才有助胎兒健康發(fā)育。但是孕婦作為特殊人群，飲食問(wèn)題是孕期需要注意的頭等問(wèn)題，哪怕是吃水果也要十分注意，因?yàn)樗姆N類(lèi)繁多，有的水果孕婦吃了可能導(dǎo)致流產(chǎn)、過(guò)敏、腹瀉，是不適合孕婦的。
今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)山竹，山竹是一種味道清香的水果，口感軟嫩，孕婦可以吃山竹嗎？什么樣的孕婦不能吃山竹？答案就在下文：
孕婦可以吃山竹嗎
孕婦能吃山竹嗎
孕婦可以吃山竹嗎？一般來(lái)說(shuō)，孕婦能吃山竹。這是因?yàn)樯街窈腥~酸、脂肪、蛋白質(zhì)等對(duì)孕婦身體有益的物質(zhì)，通過(guò)食用山竹可以滋養(yǎng)身體，山竹中豐富的營(yíng)養(yǎng)有助于孕婦及胎兒健康，還能降火止燥、改善皮膚。
值得注意的是，并非所有的孕婦都適宜品味山竹，山竹性寒，孕婦要根據(jù)自身體質(zhì)謹(jǐn)慎食用。身體偏寒性的孕婦最好少吃山竹。另外，山竹糖分較高，孕婦每日食用的量以不超過(guò)3個(gè)為宜。
這三類(lèi)孕婦不能吃山竹
第一類(lèi)、高血壓、高血糖孕婦
這個(gè)原因很簡(jiǎn)單，山竹很甜對(duì)吧，那自然是因?yàn)樯街窭锩婧懈咛堑脑?，而這個(gè)時(shí)候媽媽們最需要預(yù)防的就是高血壓跟糖尿病。所以高血糖高血壓的都不要吃山竹了。
