時下已近冬天，然而在冬天里人們最喜歡的事情就是，一家人圍坐在一起吃火鍋，熱熱呼呼的好不熱鬧。那么，孕婦能吃火鍋嗎？有很多準媽媽在懷孕以后，都不怎么敢吃火鍋了，因為火鍋一是味道特別重，又辣，而且湯料比較復雜，簡直是于孕期的營養(yǎng)飲食想違背。
可是，你知道的，懷孕以后的準媽媽有的口味會改變，有時候真的是一時嘴饞而想吃某種食物。別煩惱了，到底孕婦能吃火鍋嗎？孕婦不能常吃火鍋的三大原因告訴你，快來看看吧！
孕婦能吃火鍋嗎？
孕婦能吃火鍋嗎？
孕婦吃火鍋的話最好在自家吃，因為在外面的店里，火鍋的湯底可能會添加了一些東西，吃了對胎兒不好。打火鍋的食材要新鮮干凈，必須保證把肉涮熟才可以吃，在寒冬里孕婦吃著熱氣騰騰的熟食，既暖身又能提供營養(yǎng)，光聽著就覺得好誘人了！
專家表示，孕婦也并不是完全不能吃火鍋的，低擋不住誘惑的話就可以適當?shù)某曰疱?，但是要注意吃火鍋的次?shù)，并且在吃火鍋的時候要多多的注意自己的身體。
孕婦能吃火鍋嗎？媽媽們的建議：
媽媽建議：還是不吃的好，火鍋比較上火，吃多了容易增加胎毒
媽媽建議：不吃的好吧，火鍋底料不衛(wèi)生，而且料比較多，怕吃了拉肚子
媽媽建議：如果嘴饞，可以自己制作火鍋，吃火鍋時注意時間和溫度的控制
媽媽建議：偶爾吃點沒關系的，只是不要經(jīng)常吃，怕對胎兒有影響
