孕婦可以吃覆盆子嗎？
孕婦還是不要吃覆盆子比較好，由于覆盆子偏寒性，所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)不是太適合食用，能不吃就不吃。覆盆子宜和什么一起吃
1、覆盆子和雞胗：這兩種食物一起吃對(duì)我們的腎有很大的好處，可以起到補(bǔ)腎的效果。
2、覆盆子和菊花：這兩種食物一起吃不僅對(duì)我們的肝有好處，而且對(duì)我們的眼睛也有一定的保護(hù)作用。
3、覆盆子和綠茶：如果小便的次數(shù)非常多的話，可以吃這兩種食物用以緩解。
4、覆盆子和枸杞：對(duì)我們的肝和腎都有一定的好處，對(duì)我們的身體非常的健康。
還有哪些人不適宜吃覆盆子
1、上火的患者不宜吃覆盆子
因?yàn)楦才枳映远嗟脑挄?huì)造成上火的癥狀，使本身就容易上火的人火上澆油，使我們的身體承受不必要的痛苦。
2、腎虛火旺的患者不宜吃覆盆子
因?yàn)檫@類患者吃覆盆子會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重，對(duì)患者的病情恢復(fù)是非常不利的。
覆盆子可以怎么吃？
覆盆子慕斯蛋糕做法：吉利丁泡冷水至軟，蛋黃加糖打微發(fā)乳白狀，牛奶隔水加熱，吉利丁至完全融化，巧克力蛋糕胚體一片放在底部.圈膜用保鮮膜包好，蛋黃加牛奶隔水煮至粘稠離火過(guò)篩，加入覆盆子果醬攪拌均勻，奶油打發(fā)雞尾狀，分次加入醬料攪拌均勻，裝模具抹平。冷凍2小時(shí)以上凝固，凍好以后把頂部抹上覆盆子果醬，切塊，裝飾，三個(gè)奶油球放三個(gè)草莓即可。
功效：對(duì)眼睛有好處，因?yàn)楦才枳铀械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)我們的眼睛也有一定的保護(hù)的作用，可以起到明目的效果。
覆盆子山藥泥
做法：將山藥清洗干凈，然后切段，削皮，將山藥蒸熟，碾碎，加入適量的牛奶，攪拌，(牛奶不能加太多，讓山藥泥微濕，能揉成球不散即可)，將山藥泥揉成球，在山藥泥上淋上適量的覆盆子醬就可以了。
功效：可以防治癌癥，因?yàn)楦才枳又泻胸S富的花色素苷，能起到改變DNA分子結(jié)構(gòu)的效果，這樣就能達(dá)到防治癌癥的效果，同時(shí)覆盆子中還含有豐富的鞣花酸，對(duì)癌變效果有一定的抑制效果，對(duì)我們的健康非常的有利。
