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孕婦能喝咖啡嗎毋庸置疑 喝咖啡六大危害很嚴重(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-12-26 14:47:13 編輯:婧待花開

孕婦喝咖啡的六大危害:

1、一些研究發(fā)現(xiàn),每天攝入咖啡因超過300毫克(mg)的孕婦發(fā)生流產的幾率更高。據(jù)孕期攝入大量咖啡因可能會稍稍增加早產或嬰兒出生體重過低的幾率。

2、還有研究顯示,如果準媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克(mg),她們寶寶的心率和呼吸速度會比較快,寶寶出生后的頭幾天里醒著的時間也會更長。

孕婦能喝咖啡嗎?

3、咖啡因是一種興奮劑,所以它會使你的心跳和新陳代謝速度加快,有可能會引起失眠、緊張和頭疼;咖啡因還會刺激胃酸分泌,引起燒心。

4、咖啡因也是一種利尿劑,所以它會讓你更頻繁地上廁所,更容易脫水。

5、咖啡因不僅沒有任何營養(yǎng)價值,還會導致骨骼中鈣的流失。咖啡因的不良影響很可能會隨著預產期的臨近而變得更嚴重,身體對咖啡因的代謝也就越慢,你和寶寶的血液中的咖啡因含量會更高。

6、一杯咖啡中大約含有100-150毫克咖啡因。咖啡因有造成寶寶指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危險。

小編的話:綜上所述,孕婦是不可以喝咖啡的。喝咖啡的6大危害大家一定要了解,懷孕以后孕婦自身和胎兒寶寶的安危是最重要的,尤其是在懷孕早期時,胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定,容易造成流產,滑胎的可能,準媽媽在飲食起居上更是要小心謹慎的好。以上的孕婦能喝咖啡嗎的答案是沒有懸念的,如果準媽媽嘴饞的話,可以自己制作鮮榨果汁或者喝些淡淡的綠茶飲品。

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