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孕期撫摸肚子的方式

出處:網(wǎng)絡(luò)收集 日期:2024-08-30 04:57:57 編輯:胖虎愛(ài)撩妹
一、孕早期
 
孕早期也就是前三個(gè)月,孕早期的時(shí)候胎兒胎象不穩(wěn),胎盤(pán)和子宮壁的連接不夠穩(wěn)固,容易受到外界環(huán)境的刺激,是孕期最容易發(fā)生危險(xiǎn)的時(shí)候。很多孕媽?xiě)言泻缶蜁?huì)非常期待肚子里的小寶寶,所以就喜歡摸肚子,但是在孕早期頻繁的摸肚子,容易引起宮縮,容易對(duì)胎兒造成傷害。所以為了胎兒的安全,孕早期孕媽就算再想摸肚子也要忍住,不能隨意的再摸肚子了,不然后悔就晚了。
 
 
 
二、孕晚期
 
到了孕晚期臨產(chǎn)的時(shí)候,寶爸寶媽急切的心情可以理解,但是孕晚期的時(shí)候孕媽一定要注意,不能隨意的亂摸肚子。孕媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孕晚期的時(shí)候,肚子會(huì)變硬,這是由于假性宮縮引起的,這屬于正常的生理現(xiàn)象。但是如果孕媽頻繁的摸肚子,會(huì)刺激腹部,導(dǎo)致宮縮頻率加劇,如果孕媽的宮縮頻率,每小時(shí)超過(guò)了10次的話,那孕媽就要注意了,有可能胎兒要早產(chǎn),趕快去醫(yī)院。
 
 
 
三、有早產(chǎn)痕跡時(shí)
 
孕期要是出現(xiàn)了早產(chǎn)的跡象的時(shí)候,一定要注意休息,休養(yǎng),不能隨意摸肚子,這個(gè)時(shí)候孕婦的肚子可再也受不了外界的刺激了,否則會(huì)加劇胎兒的早產(chǎn)。
 
注意:準(zhǔn)爸媽想要拉近和寶寶之間關(guān)系,想摸寶寶,這都是人之常情,但是在這三個(gè)時(shí)間里,準(zhǔn)爸媽可要注意了,不能頻繁的摸肚子,而且摸的時(shí)候注意手法,不能太用力,不能拍打肚子。孕期多和寶寶交流,可以促進(jìn)親子關(guān)系,促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。
 
孕期摸肚子注意 孕期撫摸肚子 孕期能摸肚子嗎
 
 
 
肚子摸得對(duì),也是一種胎教方式!
 
讓孕媽整個(gè)孕期不能摸肚子?臣妾真的做不到?。?/div>
 
孕媽適當(dāng)?shù)剌p輕撫摸,能讓躁動(dòng)不安的胎膜安靜下來(lái),有一定的安撫作用,但一定不能頻繁摸,更不能用力!
 
而且據(jù)說(shuō),撫摸胎教也是一種很好的胎教方式,摸得對(duì),胎寶更喜歡,而且發(fā)育會(huì)更好!
 
 
 
為了讓孕媽幸福感提升,讓孕媽與胎寶有更多的親子交流,準(zhǔn)媽們可以學(xué)學(xué)下面的兩種撫摸胎教法。
 
方法1:來(lái)回?fù)崦?/div>
 
實(shí)施月份:懷孕3個(gè)月以后,可以進(jìn)行一些來(lái)回?fù)崦木毩?xí)。
 
具體做法:準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來(lái)回?fù)崦?/div>
 
注意事項(xiàng):撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
 
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方法2:觸壓拍打法
 
實(shí)施月份:懷孕4個(gè)月以后,在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。
 
具體做法:準(zhǔn)媽媽平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來(lái)回?fù)崦⒂檬种篙p輕按下再抬起,然后輕輕地做一些按壓和拍打的動(dòng)作。剛開(kāi)始不會(huì)有反應(yīng),久了后會(huì)做出身體蠕動(dòng),手腳轉(zhuǎn)動(dòng)等反應(yīng)。
 
 
 
注意事項(xiàng):開(kāi)始時(shí)每次5分鐘,等胎寶寶做出反應(yīng)后,每次5~10分鐘。動(dòng)作一定要輕柔,感覺(jué)到寶寶不喜歡時(shí)時(shí)一定要立刻停止。臨近產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽?zhuān)贿m合做這個(gè)。
 
 
 
準(zhǔn)媽們?cè)谧鰮崦ソ虝r(shí),最好每天選擇固定的時(shí)間,一般是在胎兒醒著有胎動(dòng)的時(shí)候,比如晚上9點(diǎn)左右,每次撫摸胎教的時(shí)間不能超過(guò)10分鐘。
 
撫摸胎教時(shí),孕媽要保持情緒穩(wěn)定或者輕松愉悅,另外,也可以邊撫摸邊唱歌,這樣的好心情也是能傳遞給寶寶的。
 
撫摸肚子時(shí),對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),更重要的是媽媽當(dāng)時(shí)的心情以及和胎寶交流時(shí)愉悅的精神狀態(tài)。
 
一般來(lái)說(shuō),孕媽媽撫摸肚子的力度都相當(dāng)輕柔,不足以引發(fā)危險(xiǎn)。而且準(zhǔn)爸媽也可以適當(dāng)參與其中,多跟胎寶說(shuō)說(shuō)話,胎寶發(fā)育會(huì)更好!

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