懷孕初期口味變化大是正常的嗎？
大家不用擔(dān)心因?yàn)檫@是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，據(jù)調(diào)查，大概有76%的孕婦認(rèn)為自己懷孕后味覺(jué)發(fā)生了變化，有的是變得更加敏感，有的則是變得異常。這些變化通常發(fā)生在孕早期，即懷孕的頭3個(gè)月，一般生完寶寶，這些變化會(huì)自己消失。是什么原因呢？
1、激素變化因?yàn)樵袐D體內(nèi)雌性激素水平升高而導(dǎo)致各方面的變化還是挺多的，在雌性激素的刺激下，我們體內(nèi)會(huì)分泌出HCG，也就是人絨毛膜促性腺激素，孕期隨著HCG水平升高，從而會(huì)對(duì)我們的食欲胃口產(chǎn)生影響。除了胃口的變化，各個(gè)感官細(xì)胞也因?yàn)檫@個(gè)雌性激素變的活躍起來(lái)，嗅覺(jué)，味覺(jué)都會(huì)變得比之前更加的敏感，從一定程度上影響到孕媽口味的變化。
有些學(xué)者認(rèn)為孕婦的體質(zhì)是比較“聰明”的，它能夠自主的判斷自己的身體是否需要這樣的食物或是營(yíng)養(yǎng)。舉個(gè)例子，如果一個(gè)孕婦平時(shí)比較愛(ài)吃咸一點(diǎn)的東西，那么到了孕期可能為了避免體內(nèi)有太多的鹽分，反而會(huì)喜歡上水分多的食物，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分。
3、保護(hù)胎兒
除了上面的一點(diǎn)，迎合寶寶的需求之外，它還是一種保護(hù)寶寶的方式。孕婦對(duì)于煙味這些都特別的敏感，除了激素原因，還肚子里的寶寶不喜歡這個(gè)味道。同樣的，這也是適用于咖啡和酒類刺激性飲品上。對(duì)于這些可能會(huì)危害到胎兒的食物，孕媽一旦嘗試了，就會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，接著吐出來(lái)，這是胎兒的自我保護(hù)能力，提醒這些食物媽媽不要再吃了。
4、異食癥
這個(gè)就跟上面小佳的情況有些類似了，之前新聞報(bào)道，有孕婦懷孕的時(shí)候愛(ài)上了吃海綿，不僅吃，她還有各種各樣的吃法，比如說(shuō)蘸著吃、蒸著吃等等的。整個(gè)孕期一共吃了兩千多海綿，像這樣的癥狀就比較嚴(yán)重了，建議有想吃奇怪食物念頭的媽媽盡快去醫(yī)院進(jìn)行咨詢，了解下是是是異食癥先兆。
結(jié)語(yǔ)：孕期媽媽雖然需要補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，但這也不代表所有的食物都是可以吃的。像生冷的食物因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)殺菌加工，帶有不固定數(shù)量的細(xì)菌。孕媽體質(zhì)弱就會(huì)有感染的風(fēng)險(xiǎn)。愛(ài)喝汽水的媽媽們，在孕期也盡量戒掉，換成白開(kāi)水吧，碳酸類飲料會(huì)讓胃部產(chǎn)生灼熱感，引起不適。
