假性近視，就是指雖然眼軸是屬于正常的狀態(tài)，但是因為長時間的對著某一處進行近距離的用眼，導致看不清楚遠方的東西，視力突然衰退的情況。等到適當?shù)倪M行休息之后就會恢復到之前的視力狀態(tài)。這樣的近視被稱為是假性進行。
如今，很多家長由于不注意寶寶正確的用眼，導致不少的孩子在小時候就逐漸形成近視，很多近視都是因為假性近視逐漸演變形成。因此，要想避免寶寶患近視，首先需要對寶寶的假性近視進行預防。寶寶假性近視怎么辦？家長可別讓寶寶的假性近視變成真近視。
寶寶假性近視怎么辦
1.提高視覺中樞興奮性
所謂的提高視覺中樞的興奮性，就是在平常的時候需要給寶寶多看一些色彩比較鮮艷的顏色。我們都知道寶寶的探索能力非常強，有時候寶寶因為受一件物品的吸引，會讓自己長時間的停留在物品的身上，因此，家長可以帶孩子多看一些事物避免長時間的觀察某物，多帶孩子參加戶外活動旅游等，以此來提高寶寶視覺中樞興奮性，緩解假性近視。
2.注意學習環(huán)境
對于寶寶而言，用眼最多的地方無疑是在學習上，因此家長需要格外的注意寶寶的學習環(huán)境。在寶寶的學習的時候盡量保持充足的光線，避免寶寶在昏暗的環(huán)境下進行學習，并且需要糾正寶寶不良的坐姿，這樣才不會讓假性近視形成
3.控制用眼的時間
長時間的用眼會導致假性近視的形成，因此，家長需要控制寶寶過度用眼。一般在一到一個半小時的時間就需要對眼睛進行放松休息?？梢钥纯催h方或者做眼保健操以此來緩解眼睛的疲勞。
4.多吃對視力較好的食物
在平常的時候需要多吃些對視力發(fā)育較好的食物，我們生活當中有不少的對于視力有著促進作用的食物，如蛋黃、動物肝臟等等，此外還應多吃一些含鋅比較豐富的食物，如黃豆、奶粉、茶葉、肉類等等。
5.遠眺法
在寶寶用眼一段時間之后，家長可以利用遠眺法來對寶寶的用眼進行放松，盡量的讓寶寶看向遠方，最好看一些遠處的綠色，每天用遠眺法來保護眼睛，可緩解寶寶假性近視的癥狀，在平常的時候起到預防真近視的幾率。
