寶寶幾歲刷牙是最好的時間？
一般認為，在孩子2歲時，就可以開始嘗試刷牙，并注意做好飯后漱口。到了3歲的時候，孩子此時已經(jīng)完全有能力掌握正確的刷牙方法，如果能夠對其進行認真訓練，不久就能養(yǎng)成每天早晚刷牙的習慣。從小養(yǎng)成刷牙的習慣是非常重要的，能夠保證孩子平穩(wěn)度過換牙的這個階段，還能保證長出來的牙齒能夠有一個良好的生長環(huán)境，長得整齊潔白。還要注意的是在孩子開始長第1顆牙時就需要做口腔清潔，可以用干凈的紗布包裹自己的手指，并且沾些淡鹽水幫助清除口腔，去除孩子牙床上以及牙齒上的附著物。
寶寶刷牙要注意什么？
1、牙刷要選擇兒童專用寶寶用的牙刷盡量選圓頭，軟毛的，多數(shù)兒童牙刷上會注明寶寶適用的年齡，可以按年齡選。最好是選有品牌的，因為一分價錢一份貨，選擇好的才能對寶寶的牙齒好。
2、牙膏選擇
3歲以下寶寶是不適宜用牙膏的，3歲以上寶寶可以用兒童專用的無氟牙膏，一定不要給孩子使用成人的牙膏，或者藥物牙膏等，否則會對孩子健康不利的。
3、使用適量的牙膏
如果寶寶可以使用牙膏了，要特別注意一次不要使用過多，一般像黃豆粒大小就可以了，不要讓孩子自己捏牙膏管，應該家長幫著擠出來放好。
4、掌握好刷牙的次數(shù)和時間
一般來說小寶寶每天早晚各刷一次牙就行了，每天吃完飯后半小時再刷牙比較好，一般刷牙的時間,要控制在3分鐘左右。
寶寶在刷牙時，家長要看好孩子以防他咽下牙膏或者漱口水，并時刻提醒寶寶，讓孩子養(yǎng)成隨刷牙隨吐水的習慣。家長要叮囑孩子在刷牙時不要做吞咽動作，采取略低頭的體位，讓泡沫、口水等自然流出,刷完后用清水漱口，吐凈口腔中的殘余物。
6、 讓孩子學會正確的刷牙方法
正確的刷牙方法是，順著牙縫，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，內(nèi)外都要刷干凈，最少要刷2-3分鐘，千萬不要讓孩子橫刷牙，因為橫著刷牙可能會對牙齒周圍的軟組織造成損傷，尤其是牙齦受到橫刷法的機械性刺激，可能會有損傷，伴有牙齦出血及疼痛等。
結語：家長可以通過詳細的言傳身教的辦法，或者通過一些視頻書籍，讓孩子認識到如何正確的刷牙以及如何保護自己的牙齒。
