相信很多父母在平時(shí)的生活中都遇到這樣的情況，每天早上都需要教孩子起床，有時(shí)候還是需要磨蹭個(gè)十多二十分鐘才會(huì)真正的起床！被我確實(shí)很舒服，但是賴床的后果可不好！等到上學(xué)之后再賴床可是很不好的，不僅上學(xué)會(huì)遲到，而且還是個(gè)很不好的習(xí)慣！
究其原因還是因?yàn)楹⒆宇^天晚上睡得很晚，那么，該如何讓孩子每晚主動(dòng)早睡呢？其實(shí)只需要做好這3件事情就可以輕松解決了！下面就跟著小編一起來(lái)看看吧！
俗話說(shuō)的好“早睡早起身體好”一點(diǎn)也不假！孩子越晚睡，第二天越難以起床，怎么讓孩子早睡是一件很頭大的事情，孩子太晚睡覺(jué)明早絕對(duì)會(huì)影響早起的，還會(huì)賴床甚至遲到等！最主要的是會(huì)影響孩子的身體發(fā)育，想要孩子早睡的話可以從這3各方面進(jìn)行：
如何讓孩子每晚主動(dòng)早睡
1、規(guī)定一個(gè)時(shí)間，時(shí)間到了必須睡
一般情況下，孩子在睡覺(jué)前，都會(huì)有一段精神過(guò)度亢奮過(guò)程，這是睡前都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段，而家長(zhǎng)控制不好孩子睡覺(jué)的時(shí)間就很容易導(dǎo)致孩子錯(cuò)過(guò)最佳的睡眠時(shí)間！從而導(dǎo)致孩子晚睡！
