最近王阿姨一直在為孫子不喜歡吃飯而犯愁，鄰居阿姨們都建議給孩子補一補鋅，說是孩子不愛吃飯是因為鋅元素缺失導致的。實際上孩子鋅元素缺失的話會造成很多影響，比如智力發(fā)育不好，食欲不好味口不佳，骨骼發(fā)育不好，免疫力下降容易生病等等，由此看來鋅元素對于孩子成長的重要性，其實給孩子補鋅的好處有很多，不僅僅是可以讓孩子愛上吃飯，還可以幫助孩子智力發(fā)育和骨骼發(fā)育，為了孩子們不輸在起跑線上，粑粑麻麻非常有必要了解給孩子補鋅的6個作用。
孩子補鋅的6個作用：
1、提高食欲：孩子不愛吃飯，偏食、挑食，胃口不好，這些都是孩子體內(nèi)鋅元素缺失的表現(xiàn)，只有孩子體內(nèi)的鋅元素（一種特殊的酶）充足了，才能激起他們的食欲，從而讓他們愛上吃飯。
2、提高生殖功能：缺鋅的兒童要補鋅，這樣才能提高生殖功能，雖然生殖功能對于小孩子來講還有點為時過早，但是為了預防長大后生殖功能不好最好兒童時期就補充足夠的鋅元素。
3、促進大腦智力發(fā)育：鋅元素可是促進大腦發(fā)育的重要元素，一旦這種元素缺失的話對孩子的認知能力，智力發(fā)育都會受到影響。為了讓孩子贏在起跑線上，麻麻要多給寶寶補鋅喲。
4、提高免疫力：很多孩子總是容易生病，體質(zhì)比較弱，這正是因為他們身體免疫力低下所造成的，想要孩子的免疫力提升最好給他補充鋅元素，這樣可以讓孩子的身體強壯起來。
5、幫助孩子長個：很多家長都怕孩子長不高，想要孩子在身高上占優(yōu)勢的話，最好給他多多補充鋅元素，因為孩子體內(nèi)鋅元素缺失的話，容易長不高，甚至會得侏儒癥了。
6、促進傷口愈合：體內(nèi)鋅元素缺失的孩子，你會發(fā)現(xiàn)他們的傷口不容易愈合，而體內(nèi)鋅元素充足的孩子，他們的傷口很快就能愈合，這正是鋅元素的促進作用。
孩子要怎么補鋅：
麻麻可以通過食療的方法給孩子補充鋅元素，多吃一些含鋅較多的食物（魚類、蛋類、芝麻、南瓜子、動物紅肉、牡蠣等）；也可以給孩子買一些兒童鋅劑來進行補充（葡萄糖酸鈣鋅、鋅硒寶片、蛋白鋅等）；還有就是多帶孩子曬太陽，同樣可以起到補鋅的作用。
小編的話：麻麻在給孩子補鋅的時候需要注意，鋅元素也不是補充得越多就越好，首先我們要確定孩子是否是鋅元素缺失，在缺失的情況下才可以適當補充的，可以通過日常飲食來補充，也可以通過一些補鋅的兒童產(chǎn)品來補充，在選購產(chǎn)品時麻麻需要仔細閱讀說明，要看產(chǎn)品的營養(yǎng)配比，看是否是適合孩子食用的，最好選天然的無轉(zhuǎn)化的鋅給孩子哦。
