現(xiàn)代人們對身體的保養(yǎng)意識越來越強烈，這算一個好現(xiàn)象。畢竟一切一切都離不開健康的身體。復合維生素是很多人每天必備的保養(yǎng)品之一，有人吃復合維生素小便發(fā)黃是怎么回事呢？
復合維生素主要預防因為飲食不平衡引起的維生素缺乏，比如一些容易偏食的小孩，還有忙于工作每天外賣的辦公室人員，這些群體都是復合維生素的使用者。
維生素是維護人體健康、促進生長發(fā)育和調(diào)節(jié)生理功能所必需的一類有機化合物。每天服用符合維生素仿佛已經(jīng)成為了人們的日常習慣。
吃復合維生素小便發(fā)黃
1、因為復合維生素里面的維生素種類很多，并不是單一，所以叫做復合。這些維生素的成分不一，有些成分會出現(xiàn)尿液顏色變化，比如一般人們吃的維生素B2它就會使尿液變黃。
2、維生素B2里面有一個物質(zhì)叫做核黃素，復合維生素里面鐵定有B2，B2是絕大多數(shù)維生素片里的一種常見的組成部分。
核黃素會通過尿液將多余部分排泄掉。因此，在服用這種保健品后如果發(fā)現(xiàn)尿液顏色變成鮮黃色，沒有必要擔心，因為是無害的。這只是說明攝入了太多維生素B2。
