嚴重時可使牙齒變黃,表面粗糙,容易缺損。
不少中外學(xué)者通過科學(xué)研究發(fā)現(xiàn):
齲齒減少的同時,患氟牙癥的兒童卻在增加。原因是對于吞咽控制能力還不完善的兒童,誤吞含氟牙膏就會增加氟的攝入量,而過量的氟則容易導(dǎo)致氟牙癥。
因此,對于使用含氟牙膏,應(yīng)該有一個正確的認識,并且掌握正確的方法。
11、加強對牙齒的保?。?/strong>
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡早晚叩齒和按摩牙齦是最有效方法,每天晨起或睡下后上下牙齒輕輕對叩數(shù)十下,能促進牙體和牙周組織血液循環(huán),同時在洗臉時,用食指上下旋轉(zhuǎn)按摩牙齦,排除齦溝及牙周袋分泌物,可改善牙齦內(nèi)血液循環(huán),提高牙周組織抵抗力,從而防止牙周病。
同時要去除不良的生活習慣。戒煙、酒,不吃過燙和辛辣的食物,拔除殘冠、殘根、磨除銳利的牙尖,除去不良的修復(fù)體,以避免慢性不良刺激。
口腔保健的鑰匙就掌握在每個人自己手中,一分呵護一分健康,愿健康的牙齒伴你終生。